Стриите Мога ли да предотвратя списанието
Какво представляват стриите?
Стриите се причиняват от прекомерното разтягане на корема, ханша и гърдите. Това кара някои слоеве на кожата да се разпаднат. Има тесни сълзи. Тези ивици обикновено се стесняват отново след бременност. Тънките ивици изчезват напълно. По-широките ивици са оставени като тънки белезникави белези.
Мога ли да предотвратя това?
Ако имате слаба съединителна тъкан, не винаги е възможно да предотвратите напълно стриите. Но можете да опитате да ги сведете до минимум с няколко трика:
- Масажирайте под душа: С масажна четка или луфа ръкавица можете да стимулирате кръвообращението си под душа с кръгови движения. Това прави кожата ви по-еластична.
- Редуващи се душове: Дори при редуващи се душове, кожата е по-добре снабдена с кръв и следователно може да се разтяга по-добре.
- Продукти за грижа: След душа кожата ви е много чувствителна към богати на витамини продукти за грижа. Богатите масла или лосиони сега се абсорбират особено бързо и правят кожата еластична и еластична.
- Ощипващ масаж: Във вашата вечерна програма трябва да интегрирате скубащ масаж, с който леко вредите стомаха, бедрата и дупето. Можете също да ги вмъкнете, когато се излежавате с боси крака на дивана и се наслаждавате на бременността си.
Ако обръщате внимание и на здравословна, балансирана диета, можете да подобрите посочените по-горе мерки за грижа.