Стриите как да ги предотвратим и как да ги избледняват естествено! CSID Какво става, докторе

стриите

Повече от 80% от жените избират стрии в определени моменти от живота си след бременност или загуба на тегло и често поради ниските нива на цинк.

Според диетолога д-р Джилиан МакКейт, стрии могат да се появят и при мъжете, особено след внезапна загуба на тегло. С течение на времето те могат да избледнеят.

Отначало те се появяват като червени кожни ивици по корема, гърдите, бедрата или бедрата, след което се превръщат в перлено бели белези, които никога няма да изчезнат. Много хора с наднормено тегло, чиято кожа е добре опъната, могат да отслабнат без стрии. Хранителният и наследственият фактор играят изключително важни роли в този случай.

За да коригирате недостига на цинк, прочетете следния списък с хранителни добавки и консумирайте храни, богати на цинк, като зелено-сини водорасли, свръхконцентрирана храна.

Хранителни добавки

  • Витамин В5 (пантотенова киселина), 300 mg/ден
  • Витамин С с биофлавоноиди, 1000 mg/ден
  • Витамин Е, 600 U. I oe ден
  • Цинк, най-малко 15-30 mg на ден
  • Витамин В5 и С обикновено са полезни за здравето на кожата

Други лечения за стрии

Някои хомеопатични соли като калциев флуорид и Сицилия помагат да се поддържа твърда, здрава и еластична клетъчна тъкан.

Упражненията като бдителни разходки, танци, плуване и разтягане могат да бъдат много полезни при избледняване на стриите.!

Невероятният крем от стрии на д-р Маккийт

съставки:

  • ½ авокадо
  • 6 витамин Е капсули
  • 4 Витамин А капсули
  • 2 супени лъжици зехтин
  • 2 супени лъжици гел от алое вера
  • 5 капки течен цинк или 2 капсули от 50 mg цинков прах
  • ½ чаена лъжичка зелено-сини водорасли на прах (по избор)
  • 1 чаена лъжичка течен силиций (по избор)

Метод на приготвяне:

Натрошете меко, добре изпечено авокадо, докато се превърне в паста. Развийте капсулите с витамин Е и А и изсипете съдържанието им върху крема от авокадо. Добавете всички останали съставки и разбъркайте добре.

Нанесете получения крем върху всички засегнати участъци от кожата. Оставете да действа 30 минути всеки ден. Вярно е, че може да не се отървете от стриите, които сте имали от известно време, но те могат да станат по-малко видими.

Кремът също има невероятен омекотяващ и подхранващ ефект върху кожата. По този начин кожата ви ще има достъп до хранителни вещества, които намаляват възможността за нови стрии.

За да запазите крема по-дълго, добавете малко лимонов сок към съдържанието!