Стридите съдържат калории, протеини, мазнини, въглехидрати
Стрида
Калкулатор за калории и хранителни вещества
Задайте количеството и единицата консумация!
| 81 | 9.5 | 2.3 | 5.0 |
| ккал | грам | грам | грам |
| Енергия | 81 ккал |
| Протеин | 9,5 g |
| Дебел | 2,3 g |
| Наситени | 0,5 g |
| Просто ненаситено | 0,4 g |
| Полиненаситена е | 0,9 g |
| Въглехидрати | 5,0 g |
| Захар | 0 g |
| Фибри | 0,0 g |
| Натрий | 106 mg |
| Холестерол | 50 mg |
| Гликемичен индекс | 0 |