Стъпките преди дарението ви - Etablissement français du sang Etablissement francais du sang
От теста за правоспособност до съвети как да се подготвите добре за дарение, включително административни формалности: тук има ценна информация, която трябва да дойдете и да дадете кръв с увереност.
Преди да отидете на сайт за събиране, фиксиран или мобилен, тест от 20 въпроса ви позволява да определите своята годност за дарение, дори ако в Ден на ден, лекар или медицинска сестра от EFS ще осигурят, по време на поверително интервю, че дарението не представлява риск, нито за вас, нито за получателя.
Като общо правило даряването на кръв е отворено за всеки на възраст между 18 и 70 години, който е в добро здравословно състояние и тежи поне 50 килограма. Въпреки това има противопоказания повечето от които са временни: скорошно лечение на зъби, пътуване до определени страни, опасен секс и др.
Освен това, за да се гарантира доброто здраве на донора, a от 2 до 8 седмици (в зависимост от вида на дарението) трябва да се спазва между две дарения.
Подгответе тялото си за дарение
Освен теста за правоспособност е препоръчително да следвате някои практически съвети, така че дарението да се проведе при най-добрите условия:
- Уверете се, че сте в добра форма: не дарявайте, когато се чувствате уморени, неудобни или ви боли.
- Избягвайте да идвате на празен стомах: изберете балансирана закуска или обяд.
- Хидратирайте редовно: не се колебайте да пиете вода или плодови сокове преди и след дарението.
- Избягвайте алкохолните напитки в часовете преди дарението.