Стомашно-чревният тракт в напреднала възраст Triviali
Публикация за гости от Hexal
Стомашно-чревният тракт на човешкото тяло е много деликатен. Затлъстяването, лошата диета и липсата на упражнения са най-честите причини за стомашно-чревни разстройства. Особено в напреднала възраст човешкото тяло е предразположено към заболявания в епигастричния регион.
Стомашно-чревният тракт може да се промени с възрастта
Проблемите, които могат да възникнат в стомашно-чревния тракт на възрастните хора, имат различни причини. Възрастните хора са по-трудни за дъвчене и преглъщане в резултат на намалено слюноотделяне и намалена мускулна сила в хранопровода. Стомахът обикновено произвежда по-малко стомашна киселина, което може да доведе до загуба на апетит или чувство за ситост. Тъй като мускулите на тънките черва вече не са толкова ефективни, колкото остаряват, хранителната каша се предава по-бавно. Това води до много възрастни хора, страдащи от запек.
Тези оплаквания стават все по-чести в напреднала възраст
Всеки човек има болки в стомаха веднъж. Най-често това е грешно хранене или леко стомашно-чревно разстройство. Ако болката продължава и е придружена от висока температура и повръщане, това може да е индикация за сериозна чревна инфекция. Ако получите внезапна болка, изпотяване и кръв в изпражненията, незабавно посетете лекар. Тъй като това могат да бъдат признаци на рак на дебелото черво, чревна обструкция или инфаркт.
Възрастните трябва да проявяват повишено внимание в случай на диария, въпреки че обикновено има само лека вирусна или бактериална инфекция. За да се отърве от вредителите, тялото реагира с диария. Следователно не трябва да се приемат лекарства, а просто се изчаква, докато въпросът свърши. Ако обаче състоянието продължава повече от три дни, трябва да се потърси лекар, в противен случай, особено в напреднала възраст, симптомите на недостиг на вода и соли могат да станат очевидни. Ето защо е важно да приемате достатъчно течности, ако имате диария.
Както бе споменато по-рано, много възрастни хора страдат от запек. Тук важи същото: Ако състоянието продължава, определено трябва да се потърси лекар. Защото, особено в напреднала възраст, запекът може да бъде просто симптом на по-сериозно заболяване като рак на дебелото черво. Можете да намерите повече информация за тези и други стомашно-чревни оплаквания в тази безплатно гастроинтестинално ръководство.
Можете да направите това за вашето чревно здраве
Правилното хранене е от съществено значение за здравословната чревна флора. Важно е да имате балансирана диета. Трябва да се избягва редовната консумация на мазни храни и сладкиши. Пресните плодове и зеленчуци, както и пълнозърнестите и млечните продукти са по-добри. Освен това трябва да се внимава да се осигури достатъчен прием на течности. Около два литра вода на ден е идеален. Здравословната диета също включва дъвчене на ястия добре и за дълго време. Това прави храносмилането по-лесно за тялото. Алкохолът и никотинът трябва да се избягват, ако е възможно.