Stiftung Warentest разкрива доброто изгаряне на мазнини; Ко
Stiftung Warentest разкрива: Fat burners & co.
20 януари 2020 - 13:22
Отслабнете с хапчета за отслабване - работи?
Просто хвърлете хапче и досадни мастни натрупвания просто се стопят? Това би било наистина много добре, за да е истина. И точно с това рекламно обещание производителите на продукти за отслабване примамват милиони клиенти, които искат да отслабнат в аптеки, дрогерии или съмнителни интернет магазини. „Stiftung Warentest“ вече проучи дали и колко добре действат хапчетата и прахът. Тук можете да намерите друго сравнение за изгаряне на мазнини.
Изгарящи мазнини, блокери на въглехидрати, капсули за ситост.
Гамата от добавки за отслабване е огромна. „Stiftung Warentest“ е проверил 20 агента за техните съставки в лабораторията. Като доказателство за ефективността експертите поискаха „Доказателства, че хората с наднормено тегло и затлъстяване губят поне 5 процента от теглото си за шест месеца и го запазват за още поне шест месеца“ (насока на Германското общество за затлъстяване). Но нито един от тестваните продукти не отговаря на това изискване. Собствените проучвания на производителите не са значими от научна гледна точка, тъй като те са били проведени с твърде малко участници или за период от време, който е бил твърде кратък, според експертите от теста.
Добрата новина от лабораторния анализ на тестовите стоки: „Нито един от продуктите в теста не съдържа рискови вещества като незаконни средства за подтискане на апетита.“ Продуктите за отслабване обаче могат да причинят „алергични реакции към компоненти на боб или ракообразни“ или да доведат до запек. Следователно мастните блокери също са проблематични, тъй като нарушават ефективността на мастноразтворимите лекарства - като противозачатъчното хапче.
Диетите с формула носят бърз успех
Според „Stiftung Warentest“ диетите с формула под лекарско наблюдение си струва да се обмислят: „Диетите с формула могат да помогнат за бързото сваляне на килограми. Това може да мотивира затлъстелите хора да започнат с дълги програми за отслабване“. Това е комбинация от соев или млечен протеин на прах, която съдържа много малко калории и води до успех относително бързо.
„Stiftung Warentest“ препоръчва продукти от следните производители:
Заключение: Дългосрочната загуба на тегло не работи с хапчета, а само с постоянна промяна в диетата (много плодове и зеленчуци) и редовни спортове за издръжливост (2 до 3 единици на седмица в спокойно темпо). Диетите с формула се препоръчват за хора с много наднормено тегло с ИТМ над 30 - при условие, че лекарят следи всичко и диетата е ограничена във времето.
* Работим с партньорски връзки в тази публикация. Ако закупите продукт чрез тези връзки, ние получаваме комисионна от доставчика. За вас няма допълнителни разходи. Къде и кога ще закупите продукт, разбира се зависи от вас.