STH Power Gym - Пауърлифтинг клуб C; какво е пауърлифтинг

Това движение се състои от спускане в клекнало положение (докато бедрата са под хоризонталата) и издигане нагоре.

В състезанието първият лифт е този.

пауърлифтинг

2. лежанка

Легнало на пейка, това движение се състои в спускане на летвата до гърдите за изкачване след получаване на сигнала от съдията.

Той помага на клякането в състезание.

3. Мъртва тяга

Мъртвата тяга включва повдигане на натоварена щанга от земята до бедрата.

В състезанието това движение се изпълнява последно и понякога определя победителя.

Направено ли е за теб ?

Искате да имате дисциплина и да надминете себе си?
Перфектно е за вас! Пауърлифтингът изисква дисциплина за оптимизиране на резултатите. \не

Искате да бъдете част от уникална общност?
Кой казва спорт, казва общност. Общността за пауърлифтинг в Квебек е може би най-добрата. Дори спортът да е индивидуален, срещате и срещате хора, които имат същата страст като вас, това е страхотно! \не

Предпочитате индивидуални спортове?
Без стрес, пауърлифтингът е напълно индивидуален. Постигането на целите е само за вас. Със сигурност ще пожънете плодовете на вашите усилия. "," таблет ":" Обичате ли да тренирате, но не сте сигурни какво да правите във фитнеса? \ nАбсолютно! Тренировките по пауърлифтинг ви дават лесна структура за изпълнение. \ N \ n Искате ли да имате дисциплина и да надминете себе си? \ N Това е идеално за вас! Пауърлифтингът изисква дисциплина за оптимизиране на резултатите. \ N \ n Искате ли да бъдете част от уникална общност? \ nКой казва спорт, казва общност. Общността за пауърлифтинг в Квебек е може би най-добрата. Дори спортът да е индивидуален, срещате и срещате хора, които имат същата страст като вас, чудесно е! \ N \ n Предпочитате ли индивидуални спортове? \ nНяма стрес, пауърлифтингът е напълно индивидуален. Постигането на целите е само за вас. Със сигурност ще пожънете плодовете от вашите усилия. "," Телефон ":"

Обичате да тренирате, но не знаете какво да правите във фитнеса?
Абсолютно! Тренировките по пауърлифтинг ви дават лесна структура за изпълнение. \не

Искате да имате дисциплина и да надминете себе си?
Перфектно е за вас! Пауърлифтингът изисква дисциплина за оптимизиране на резултатите. \не

Искате да бъдете част от уникална общност?
Кой казва спорт, казва общност. Общността за пауърлифтинг в Квебек е може би най-добрата. Дори спортът да е индивидуален, срещате и срещате хора, които имат същата страст като вас, това е страхотно! \не