Стареене и проблемите, които възникват Клиника за управление на възрастта
затлъстяване,
възпаление,
Сърдечно-съдови заболявания,
диабет
Мазнините започват да се натрупват все по-лесно и този процес става все по-труден за противодействие, въпреки факта, че ядем по-внимателно и по-малко. Тренировките, които някога са изглеждали толкова естествени и леки, сега изискват значително повече усилия за постигане на резултати, които вече не отговарят на очакванията.
Повишените нива на холестерол, повишените мазнини и намалената мускулна маса, които вече не се компенсират от ефективен метаболизъм и редовен спортен живот, стават благоприятни фактори за цяла поредица от сърдечно-съдови, метаболитни, костни, дихателни и мозъчни заболявания, които започват. да инсталираш. Затлъстяването, което често се пренебрегва, е основен рисков фактор за състояния, вариращи от инсулинова резистентност и метаболитен синдром до атеросклероза, диабет и жизненоважна органна недостатъчност.
Възниква хронично възпаление, което ще влоши сърдечно-съдовите явления и ще затвори порочен кръг заедно със затлъстяването и недостатъчното функциониране на жлезите. Тези явления взаимно усилват и повишават устойчивостта на клетъчните рецептори към хормони - включително инсулин, допълнително влошавайки общите явления. при тези условия здравето се срива.
Повечето хора с инсулинова резистентност не осъзнават, че са засегнати. Едва след появата на диабет, хипертония и хиперхолестеролемия те ще осъзнаят проблемите, когато много системи вече ще бъдат небалансирани.
Хранителни недостатъци
Много от хранителните дефицити се дължат на небалансирана диета, консумация на генетично модифицирани храни, изкуствено стимулирани да растат по-бързо или просто защото остарялото черво вече няма същия храносмилателен капацитет.
Когнитивна функция
сън
Познавателно, тялото става все по-чувствително към стрес, концентрацията е трудна за поддържане през целия ден и нарушенията на паметта стават постоянни. Прогресивният спад на когнитивните функции се превръща в проблем, когато засяга производителността. Нещата стават все по-лесни за забравяне и по-трудни за запомняне и в същото време започваме да губим търпение все по-бързо. Друг аспект е този на социализацията, където без да осъзнаваме, ние ставаме много избирателни и все по-малко хора ни правят щастливи.
Сънят, който някога е бил необезпокояван и спокоен, се повлиява от своя страна. Различни заболявания, хормонален дисбаланс, неправилна диета и странични ефекти на някои лекарства причиняват нарушения на съня, които постепенно губят своите възстановителни свойства. Следователно тези нарушения причиняват сънливост през деня, умора, раздразнителност, промени в настроението и затруднена концентрация. Постоянството на недостатъчен сън, повърхностният сън продължава. Събуждаме се настроение и ни трябват няколко кафета, за да започнем деня.
кожата
Промените във външния вид на кожата са сред най-видимите явления на процеса на стареене. С възрастта ставаме свидетели на появата на бръчки, загуба на еластичност и стегнатост, изтъняване на епидермисния слой и оставяне на кожата, която придобива некачествен вид.
либидо,
секс,
оргазми
Хормонален дисбаланс, повишен оксидативен стрес, високо телесно съдържание на мазнини, хранителни дефицити, странични ефекти на някои лекарства, периоди на стрес, липса на редовна физическа активност водят до видимо намаляване на либидото и съответно на сексуалната активност.
Признак за намаляване на либидото при мъжете е изтъняването на нощната и сутрешната ерекция. докато някога бяха достатъчно постоянни и силни, за да ни събудят, сега рядко си спомняме такъв момент. С течение на времето мъжете изпитват по-рядка ерекция и по-лошо качество, а жените със загуба на еластичност и смазваща способност на влагалището, което вече не изпитва същото удоволствие като през младостта.
Сексът вече не е убежище, вече не е толкова задоволителен, оргазмите са по-слаби и много по-трудни за постигане. Това заедно с физическите промени, намаляването на общото благосъстояние, инсталирането на нови заболявания и хроничността на другите водят в крайна сметка до срив на самочувствието, на положителните чувства и до тревожност, депресия, безсъние.
Фактори на околната среда,
детоксикация,
Имунна система
Постоянното излагане на фактори на околната среда (като замърсяване, радиация) и химични съединения (като цигарен дим, пестициди, токсини, някои лекарства, хранителни добавки и други промишлени химикали) води до химически нестабилни молекули. наричани още свободни радикали. Тези фактори са постоянно присъствие в живота ни и каквото и да правим не можем да избегнем. Реактивните молекули причиняват значително разрушаване на клетъчно ниво, като засягат клетъчните мембрани, променят структурите на ДНК и променят протеините и структурните липиди, което води до деформация на клетките или смърт.
В идеалния случай има баланс между свободните радикали, антиоксидантите в организма и неутрализиращите механизми. Когато процесите на детоксикация в организма вече не се справят с действието на свободните радикали, те вече не могат да бъдат ефективно неутрализирани и започват да се натрупват - така че сме свидетели на процес, наречен оксидативен стрес. Резултатите от продължителното излагане на оксидативен стрес са деградация и генетични мутации на клетъчно ниво (анормалният клетъчен растеж е първата стъпка при рак) и като пряк ефект преждевременно стареене, възпаление - особено в съдовете и артериите, сърдечно-съдови заболявания, автоимунни и невродегенеративни заболявания като болестта на Алцхаймер и Паркинсон - все по-често срещани състояния.
Кумулативно всички тези фактори допринасят за намаляване на активността на имунната система, която вече не се справя с инфекциите. Освен факта, че в крайна сметка сме изложени на патогени, борбата с инфекцията продължава много по-дълго в сравнение с младежката епоха, дори ако това е прост вирус. Обикновено появата на генетично модифицирана клетка се противодейства от имунната система, която е програмирана да елиминира малформации, тъй като елиминира патогена, но отслабената имунна система вече не е толкова бдителна и така генетично модифицираните клетки под действието на оксидативен стрес завършват умножете. Това се превежда за вас в широк спектър от състояния: от бръчки и липса на тонус до недостатъчни органи и поява на ракови клетки със злокачествен потенциал.
Костна плътност и остеопороза
Също като следствие от хормонален дисбаланс и заседнал начин на живот, както мъжете, така и жените започват непрекъснато да губят костната редица като част от процеса на стареене. Костите започват да губят калций и стават толкова крехки, че могат много лесно да се счупят. Остеопорозата, определена като намаляване на костната плътност, отдавна се разглежда като заболяване, характерно за жените.
Конвенционалният модел на лечение използва класове лекарства, използвани за инхибиране на процесите на резорбция, конюгирани естрогени за насърчаване на процесите на образуване и хранителни добавки. Когато тези линии на лечение се провалят или носят по-сериозни странични ефекти от самата остеопороза, конвенционалната медицина използва предположението, че остеопорозата със сигурност трябва да бъде неизбежна последица от стареенето.
Ние признаваме остеопорозата като една от последиците от множеството задействащи фактори, които се натрупват с течение на времето, включително продължително излагане на оксидативен стрес, хронично възпаление, ежедневен стрес, който повишава нивата на кортизол, инсулинова резистентност, затлъстяване, заседнал начин на живот и хранителни дефицити, изразени от факта, че всички по-малко хора са загрижени за редовен спортен живот, балансирана диета и адекватни хранителни добавки.
Нашата стратегия е интегративна, като от своя страна се занимава с всички включени фактори: намаляване на оксидативния стрес и хроничното възпаление, контрол на затлъстяването за отслабване и подобряване на инсулиновата резистентност, хормонална оптимизация и прилагане с пациента на нов начин на живот, който включва персонализирана диета. адекватна, специфична добавка и редовна програма за упражнения.