Спрете да комбинирате тези 3 храни! Много румънци погрешно вярват, че са чисто здраве

Топ коментира
Топ новини
Най-четено

Орбан обвинява населението, че не намалява болестта: "Има малцинство, което не спазва правилата. Това е"
Йоханис беше главен лекар и главнокомандващ
Унгария и Полша налагат вето върху бюджета на ЕС за 2021-2027 г. и план за рестартиране след Covid
Вирусна кампания. Германското правителство към младите хора: Бъдете мързеливи и спасявайте живота. „Зимата на 2020 г. беше тежка. Но беше лесно да бъдеш герой
Беатрис Малер: „Не можем да работим в 100-годишни сгради, които са лицензирани повече от 30 години“/Какво казва лекарят Емилиян Имби
Рядко Богдан хвърля бомбата. Човекът от Москва, който помогна на Майя Санду да спечели
Флорин Йордаче положи клетва като председател на Законодателния съвет

Природа: Правителството на Орбан сканира докладите на COVID 19, за да оправдае провеждането на избори
Nicu¿џor Dan обявява за следващите дни решения относно нови места за интензивно лечение
Флорин Йордаче положи клетва като председател на Законодателния съвет
Бездействието и политическите игри блокират десетки закони в парламента
В Румъния земята и земята са скъпи
Вълната на оставките започна след трагедията в Германия. Следван от други
Министър на здравеопазването: Доктор Каталин Денчиу е в тежко състояние, претърпял е диализа в Белгия. Той също има положителен тест за COVID

Рядко Богдан хвърля бомбата. Човекът от Москва, който помогна на Майя Санду да спечели
Как да излекувате Covid у дома: ето седем правила, които трябва да се следват в Италия за лесни случаи
Официални данни: 4931 души, заразени с COVID-19 и 149 смъртни случая през последните 24 часа. Ситуация по окръзи
Може да влезете в контакт с коронавируса, без да се разболеете. Кой е имунизиран срещу Covid-19?
Nelu TДѓtaru реже живо месо! И извадете всички. Ще бъде заклано добре
Жестът на Путин след победата на Мая Санду
Вълната на оставките започна след трагедията в Германия. Следван от други

Спрете да комбинирате тези 3 храни! Много румънци погрешно вярват, че са в добро здраве. Предупреждението на известния диетолог Николае Ханку

Източник, автор: Антена 3, Кристина Тудораче. Преглеждания: 889. Гласове: 32. Струва си да се прочете

Има мит, че храната на бабите и дядовците е много по-здравословна от храната за съхранение. Диетолозите обаче предупреждават, че една от любимите закуски на румънците - бекон с лук - е бомба за здраве.

Съществува мит, според който любимата закуска на румънците - комбинацията от бекон, лук и ракия е чисто здраве, но диетологът Николае Ханку, почетен президент на румънската диета, почетен президент на храненето на тази федерация ipotezДѓ.

Любимата комбинация от румънци, бомба за здраве. Предупреждение за хранителни вещества

„Митът за здравословното хранене в страната не е създаден от нас, а от медиите. Категорично се противопоставям на това, като казвам, че храната или съветите, които ни изпращат, за да нахраним нашите баби и дядовци, изобщо не си струва да се следват. Знам какво са яли баба ми и дядо ми и как е приготвена храната.

Хапваха много мазни храни, пържени свинска мазнина, пиеха биволско мляко с мазнината на два пръста. Гастрономията на бабите и дядовците е приготвяла нездравословна храна. Не разбирам защо тези препоръки са направени през цялото време към диета, която изобщо не е била здравословна, каза професорът.

Защо беконът е опасен за здравето?

„Солевият разтвор означава наситени мазнини, изключително изключително нездравословни за организма, дори ако е с лук и зеленчуци. Няма нищо общо със здравето. Какво вървеше и работеше румънският селянин от 5 сутринта до залез слънце, на работа, трябваше ли да си сложи малко храна? Той сложи това, което имаше, парче хляб, бекон, който не искаше да се развали и вода. Не мислете, че тя пие там на полето. В крайна сметка го пийте у дома, когато пристигне.

Здравословната диета, препоръчана от диетолозите днес, почти не съществува преди 50 години, защото говорим за този период. Разбира се, ще дойдете да кажете, че селянинът е имал интензивни физически дейности, но тогава нямало фитнес зали, басейни.

Препоръките, които лекарите правят днес и които се спазват, тогава не съществуват. Имам предвид практикуването на спорт, пушенето беше у дома, както и пиенето на алкохол. Вместо кисело мляко се консумира кисело мляко от биволско мляко. В къщата на баба ми и дядо ми биволското мляко се смяташе за символ на здравето. Консумира ли го някой друг днес? Не, каза диетологът Николае Ханку.

Други статии по същата тема

Коментари

Джузепе Балсамо Този чичо Ханку, не знам колко е известен, но е и не е прав. Беконът е наистина наситена мазнина, която е добре да се яде умерено. Лукът, от друга страна, е много здравословен и с бекон и грах, храната на бедния румънец е бедна или не от поколения насам. Но свинската мас, изядена на хляб, е много по-опасна за организма. Но човек, който консумира всичко това умерено и пие все повече и повече умерено, човек, който поддържа телесното си тегло, без да напълнява, може да погълне сланина с лук. или с чесън и може да изпиете няколко капки от нашата слива, защото това е чисто здраве. Рационалната диета, която се практикува добре, водеща до поддържане на телесно тегло на определено ниво, може да съдържа всяка от тези храни. В случай на диета за отслабване се препоръчва изцяло да се избягва консумацията на захар, комбинирана с тази на мазнини от всякакъв вид, за да може отслабването на тялото да стане с добри резултати след диетата. Точка!

Добави коментар

За да коментирате ziare.ro, трябва:

Моля, въведете валиден имейл адрес в полето по-долу. Ще получите съобщение.
Достъп до връзката в полученото съобщение.

Трябва да изпълните тези стъпки само веднъж.