Спорт и детокс домашен билков чай с мащерка и мента
Успокояващ и освежаващ, този билков чай „направи си сам“ ще ви помогне да се възстановите след тренировка. Следвайте тази рецепта, предложена от Biotonique.
Всички съвети са добри за попълване на запасите от вода след тренировка. Билковият чай, за да се наслаждавате студен или топъл, да се консумира спокойно у дома или в движение, е добра алтернатива, когато искате да смените бутилката с вода. Когато искате да спечелите енергия през зимата или да оптимизирате възстановяването, детокс напитките трябва. Защо детокс? Защото "елиминираме токсините, и ние се пречистваме отвътре !