Спасете кожата си, избягвайте шезлонгите Фондация за рак

Избягвайте шезлонгите и намалете риска от рак на кожата

Какъв е рискът?

Потребителите на шезлонги имат 20% повече риск от развитие на меланом, най-агресивният рак на кожата. При тези под 35 години този повишен риск се изкачва дори до 59%.

Тенът изчезва, щетите остават. Всяка сесия с шезлонг увеличава риска от рак на кожата. Струва ли си ?

Няма шезлонги за:

Под 18 години
Хора с тип кожа 1
Хора, които имат (имали) рак на кожата
Бременни жени
Хората, приемащи лекарства, които повишават чувствителността към слънцето

Много опасно за хора, които имат:

голям брой козметични петна;
често е имал слънчеви изгаряния по време на детството;
необичайна реакция или алергия към светлина;
имали излагане на слънце през последните 48 часа;
кожа, увредена от слънцето;
злокачествени лезии на кожата.

Трите основни идеи

Шезлонгът е по-малко опасна алтернатива на слънцето.

НЕВЯРНО ! Шезлонгите излъчват ултравиолетова светлина, чиято радиация е еквивалентна на UV индекс от 12 (ако устройството е в съответствие със закона, какъвто е случаят само за 11% от тестваните шезлонги). Това е много повече от UV индекса на слънцето в Белгия, който често е под 6.

Шезлонгът подготвя кожата преди празниците.

НЕВЯРНО ! Повечето хора вярват, че предишните сеанси на шезлонги ще им позволят да изгарят по-бързо на слънце. Това не е вярно. Започвайки тен с шезлонг, те едва ли ще получат защита, която съответства на 2-4 SPF (слънцезащитен фактор). Или незначителен ефект. Още по-лошо: увреждането на кожата от шезлонга може по-късно да причини рак на кожата.

Шезлонгът е необходим за производството на витамин D.

НЕВЯРНО ! Витамин D е от съществено значение за нашето здраве. Но използването на шезлонги за направата му е глупост за здравето. Обикновено е достатъчно четвърт до половин час на ден на открито. Преди да използвате добавки с витамин D, говорете с Вашия лекар.