Сокът от целина се бори с умората и понижава кръвното налягане - BodyGeek

Сокът от целина е най-добрият детоксикатор за тялото. Лечебните свойства на целината са известни отдавна. В Китай и Индия този зеленчук се счита истинско природно лекарство.

Това се дължи на факта, че целината има балансирано съдържание на хранителни вещества, минерали и витамини, а характерният й аромат се придава от високата концентрация на етерични масла, които има, които предизвикват състояние на релаксация и имат успокояващ ефект върху нервната система.

Сок от целина - Ползи за здравето

Веществата от целина са лесно смилаеми и помага за детоксикация на тялото. Лекарите препоръчват сок от целина за:

Борба с алергиите.
Лечение на заболявания на щитовидната жлеза.
Излекувайте настинка.
Укрепване на имунната система.

Целината е богата на витамин А, С, В1, В2, К, РР, магнезий, калий, фосфор, желязо.

Защо се препоръчва сок от целина?

Сокът от целина подобрява здравето на тялото и се препоръчва:

Сок от целина за отслабване

Сокът от целина отслабва! Сокът от целина помага за отслабване, както следва:

То има леко диуретични свойства, като по този начин се елиминират някои излишни кг. Както знаем, за всеки от нас е важно да елиминира излишната течност от тялото.
Целината има способността да намалява желанието за мазни и сладки храни и така с течение на времето може да нормализира теглото на тялото.
Урината премахва много вредни вещества от тялото и по този начин подобрява тонуса на кожата, намалява целулита, прочиства тялото.
Целината намалява риска от страдания от някои заболявания и състояния, включително артрит и ревматизъм.

Най-здравословните комбинации от натурални сокове с целина

Целина сок с мед е лекарство за борба с безсънието. Също така, ако изпиете чаша сок от целина и мед преди хранене, намалявате апетита си и по този начин ядете по-малко, а с течение на времето теглото ви намалява.

Сок от целина с ябълки помага за неутрализиране на киселинната среда в червата. Приготвя се от корен от целина, 2 ябълки, чаша вода и половин краставица.

Сок от целина с портокали е показан в случаи на хипертония. Прави се от корен от целина, литър вода и 4 портокала. Ако е прекалено кисело, можете да добавите сок и малко мед.

Сок от целина с морков и ябълка има детоксикиращи, диуретични свойства. Целината понижава нивото на пикочна киселина в кръвта, намалява риска от камъни в бъбреците. Морковите помагат за понижаване на нивата на холестерола в кръвта, подобряват зрението и предотвратяват рака.

Сок от целина с лимон отървавате се от излишните килограми. Този сок просто топи мазнините. Целината стимулира храносмилането, има добър ефект върху стомаха и помага за изгарянето на мазнини. Лимонът има диуретично действие, бори се с чревни инфекции, елиминира токсините от тялото и помага за предотвратяване и лечение на затлъстяване.

Сок от целина - Приготвяне

Сок от корен от целина прави се по следния начин:

Обелете стръка целина.
Измийте добре под течаща вода.
Нарязва се на кубчета и преминава през миксера, така че сокът да се получи отделно.
Сокът се консумира бавно, на малки глътки, през целия ден.

Той има отлични свойства за борба с кашлица, треска, астения, симптоми на възстановяване, затлъстяване, ревматизъм, анемия, умора.

Сок от пресни листа от целина прави се по следния начин:

Изберете листата, нарежете главите с дръжки, измийте под течаща вода и нарежете на малки парченца.
Поставете в миксера, добавете 200 ml вода и мелете, докато се получи хомогенна смес.
Оставете го да престои 10 минути, прецедете го и го изпийте на гладно.

Този препарат има много добър ефект върху организма, помага за прочистване на кръвта, детоксикация на тялото, лекува много заболявания и състояния като хормонални нарушения или треска. Може да се използва и за външна употреба при лечение на дерматологични или офталмологични заболявания.

Салата от целина има афродизиак ефект, стимулира потентността, подобрява сексуалния живот. Целината има ефект върху хипофизната жлеза или хипофизната жлеза (която отделя по-интензивно половите хормони). Целината се препоръчва и при лечението на хормонален дисбаланс. Може да се яде суров в различни предястия, особено вечер. Целината може да се добавя към различни сокове или смутита от плодове и зеленчуци, богати на чисти хранителни вещества.