Съобщава се възстановяващо лице, което преди това е било вихрово

това

, Свобода от ядене,

Публикувано: 21 април 02
Автор: Маргарете, Тюбинген

М.„моята борба“ с храната започна в пубертета ми. Като дете никога не съм имал проблеми с храненето. Въпреки това вече знам, че тогава вече имах много черти на пристрастяването си към храната. Това са главно Страх, съмнение и несигурност. Винаги се чувствах като аутсайдер в началното училище и след като се прибрах след училище и казах на майка си, че никой не иска да играе с мен. Но факт беше, че наистина имах приятели. След това по-късно, след пубертета, това усещане за външен човек се кондензира в комплекси за малоценност. Винаги съм се чувствал малък, дебел и грозен. Други биха могли да кажат толкова често, че бях толкова хубава млада жена.

I.Аз съм жена с много воля, но никога не съм успял да спра преяждането. Днес знам, че не мога да го направя сам и с волята си. Аз съм напълно безсилен срещу болестта си.
Последваха години на психотерапия, престой в болница, тежка депресия и мисли за самоубийство. Всъщност не исках да умра, но наистина исках спокойствие и тишина от ужаса от яденето. Пих и психотропни лекарства за известно време, което ми донесе известно облекчение, но не ми помогна с храненето, напротив! Нещата дори увеличиха глада за храна.

VПреди около 4 1/2 години повече или по-малко неохотно посетих групата за самопомощ FA (по съвет на моя терапевт). Тъй като там имаше само няколко души, всъщност исках да напусна веднага. Тогава останах, защото не смеех да си тръгна. Почувствах толкова облекчение, когато излязох оттам и наистина исках да участвам! Толкова ми олекна, защото чух съвсем открито от другите, че и те винаги са ходили в различни пекарни, „за да не привлича вниманието“, че и те са изнесли храна от боклука, който от отчаянието е приключил там с добри намерения никога повече не беше! Колко открито разговаряха. Винаги се срамувах от всичко, което правех, дори пред моя терапевт. На теория знаех, че има много други жени и момичета, които страдат от булимия, преяждане или анорексия, дори сред моите приятели. Но никога не съм искал да говоря открито за това с никого. Това беше просто МОЯ.

I.Имам стабилно и нормално тегло от 4 1/2 години, не съм преял повече, не съм повръщал или гладувал, така че съм въздържал се. По-важното е, че храната е извън главата ми, както и теглото ми. Днес живея така, както си мислех, че само мъжете могат да живеят: ставам от масата и вече не трябва да се притеснявам дали беше твърде много или твърде малко. Вече не ми пука. Получих СВОБОДА ОТ ХРАНА чрез FA, което е истинско чудо за мен. И по-важното е, че се чувствам добре със себе си, вече нямам депресия, не приемам лекарства и обичам живота си такъв, какъвто е; Просто отново се чувствам удовлетворена и отново имам повече самочувствие и самоуважение.

F.Стенда е за пристрастените към храната в Recovery Anonymous и е 12-стъпкова група за самопомощ. Вратите са отворени за всеки, който смята, че има проблеми с храната, независимо от формата. И не винаги трябва да бъде крайната форма на преяждане, булимия и анорексия. Много идват и защото хапят цял ​​ден, но иначе не са с наднормено тегло.

Телефон за връзка: 07071/967804
или www.foodaddicts.org/de (FA, Германия)