Сънят на новороденото

през нощта

Първите четири до шест седмици са много важен период от живота на вашето бебе. През този период родителите могат да научат за спящите навици на капене, как работи техният биологичен часовник.

Нуждата на новороденото от сън

Според книгата новороденото обикновено спи 16 часа и половина, но нека добавим, че има бебета, които правят всичко според счетоводната книга, но те са в малцинството. Напълно нормално е новороденото ви да спи двадесет и три часа на ден, но също така е само когато имате само дванадесет. Ако бебето ви изглежда здраво и щастливо във всяко отношение, не се притеснявайте да бъдете много будно!

Неспокоен сън

Сънят на бебетата обикновено е все още неспокоен. Наистина спят много, но междувременно често се събуждат. Например кърмените бебета също трябва да се хранят на всеки два или три часа през нощта, поради това те обикновено не могат да спят през нощта от три до шест месеца. Въпреки това, много кърмени бебета спят цяла нощ на възраст от два месеца.

Често можем да наблюдаваме това новородени деца затворени очи се движат, неспокойни, въртящи се, стенещи. Това също е напълно нормално, тъй като по-голямата част от съня им попада в REM стадия, която е свързана с активно сънуване на съня и много движение. В края на REM фазата спящият обикновено се събужда за кратко, но също така спи бързо назад. Не си струва да се сблъсквате с всякакви стенания или завои така че в стаята си и да се качите в скута си, ще спите сами, ако останете сами. С нарастването на бебето ще има все по-малко REM етапи, периодите на сън на бебето ще се удължават, стават по-дълбоки, по-спокойни.