Сливите са богати на витамини и нискокалорични
Поради времето сливите узряват и в началото на тази година. Един от най-често срещаните плодове си струва да се яде суров, защото, както посочи експертът, той е нискокалоричен и съдържа много витамини и минерали.
Съдържа множество витамини, добър антиоксидант, източник на витамин С и много минерали, така че съдържа желязо, фосфор, магнезий, калий, допринася за оптималното функциониране на нашето тяло - обясни Szász Hunor за сливите. Диетологът от спешната болница в Миеркуря Чук добави, че тя също е с ниско съдържание на калории.
Специалистът обясни.
Сливите не са лесни за съхранение и съхранение, например, те не са наистина подходящи за замразяване, можем да ги намерим в най-обработения вид през зимата. Както научихме от диетолога, по време на обработката плодовете губят някои от хранителните си свойства. „Ако правим сладко от него, препоръчително е да го правим без консерванти с възможно най-малко захар. Компотът от сливи би бил една от най-препоръчваните обработени форми, но това също би било без консерванти и захар. Когато се приготвят в тези форми, останалите фибри насърчават храносмилателния процес “, обясни диетологът.
Сините сливи се считат за идеална здравословна сладка,
задържа фибрите, захарното съдържание на плодовете, антиоксидантите, минералите, които имат положителен ефект върху вътрешните органи.
Той има благоприятен ефект в случай на запек, но поради високото си съдържание на захар сините сливи не се препоръчват за диабетици и диети. В сладкишите може да се използва добре като подправка с месо, а препоръчителното количество за консумация е пет от тях на ден - разбрахме.
Коледа на жилищната общност: Тази година отново изпях коване
Изминаха повече от тридесет години, откакто жители на жилищен блок в жилищен комплекс се събират в навечерието на Коледа пред стълбището и пеят коледни песни. Тази година не беше по-различна, следвайки епидемиологичните правила, съседите се поздравиха и семействата пяха заедно.
Адвент прозорче
Разходката по улиците на Csíkdelne по време на Адвент беше истинско изживяване. Разбира се, това изискваше мозъчен тръст, някои ентусиазирани майки и приобщаваща общност. И тъй като всичко това беше дадено в селото, малката част на града можеше да се похвали с „жив“ адвентен календар от тази година.
За да се случи магията. Рождественски сцени от Menág
Рождественската сцена има традиция, датираща от края на тридесетте години. След това, след десетилетие принудително прекъсване, група местни традиционалисти най-накрая възродиха този коледен обичай миналата година.
Настройте се на празника със свещи от пчелен восък
Пчелният восък се използва от векове за направата на свещи, лекарства и козметика. Докладът на Трансилванския дневник напомня атмосферата на Коледа.
Ищван Пал „Бейкън“ - Ако не можеше да свири музика, щеше да се разболее
С музиката си той винаги се опитва да реагира на танцьора или публиката пред него. Ищван Пал „Салонна” Лист Ференц Награден народен музикант, художествен ръководител на Унгарския държавен фолклорен ансамбъл разказва за своята кариера, дистанционно обучение и липсата на опит в общността.
Обикновени писалки, презаредени. Перо-любов и носталгия
Въпреки че днес живеем в свят, в който човек, който умее да пише красиво на ръка, бавно се превръща в рядкост, авторучките преживяват своеобразен ренесанс. Внимавайте, ако ви се иска, ръката ви определено ще бъде мастилена!
Обучение на готвач по време на епидемия
Тазгодишната епидемия от коронавирус пострада най-много при практическото обучение на студенти-готвачи в професионалното училище на Реформатския колеж в Клуж-Напока. Само част от приблизително 42-те ученици в трите класа могат да влязат в кухните на ресторантите, тъй като повечето ресторанти в Клуж-Напока са временно затворени.
Вкусно богато украсената тайна на меденките
Сърца, кукли, камбани, борови дървета, вили и много други красиви шарки: Mária Volloncs очертава линиите със сигурна ръка върху меденките, които тя изпече, завладявайки очите и душата й. Но те не само изглеждат красиви, но и вкусват небесно, защото той вярва, че не бива да се пести от добри съставки.
Рецепти на баронеса в днешната кухня
Можем да се насладим на друга книга с рецепти от кухнята на Ottis. Отилия Дьорд, главен редактор на Трансилванската кухня, служител на нашето семейство, избрана от рецептите на барон Борнемиса Елемерне Силваси Карола.
Живот в сиропиталище, Коледа
Благодарение на съвместното сътрудничество на Фондация Csibész и Дирекцията за социална и детска защита на окръг Harghita, непълнолетните могат да се отбият в Csíkszépvíz с много по-голямо внимание в сравнение с държавните центрове за настаняване на деца.
За да персонализираме съдържанието и рекламите, да предоставяме услуги в социалните медии и да анализираме трафика, ние използваме бисквитки на нашия сайт заедно с нашите партньори. Щракнете Приемам бисквитки! бутон, за да приемете използването на споменатата технология в мрежата. Можете да промените настройките си за съгласие по всяко време.
Вашето съгласие е необходимо!
От списъка по-долу можете да изберете кои групи бисквитки искате да поставите във вашия браузър. Всяка категория има описание, описващо подробно за какво ние и нашите партньори използваме вашата информация. Оценяваме приемането на бисквитки и гарантираме, че информацията ви ще бъде защитена.
Управлява се от Príma Press Kft liget.ro използва бисквитки на уебсайтове, достъпни през домейна.
Задачата на бисквитките
Те събират информация за посетителите и техните устройства; обърнете внимание на индивидуалните настройки на посетителите, които могат да се използват, например, при използване на онлайн транзакции, така че да няма нужда от повторно въвеждане на данните; улесняват използването на уебсайта; на уебсайта се показват целеви реклами; осигуряват качествено потребителско изживяване.
Каква бисквитка?
„Бисквитките“ са малки пакети данни, текстови файлове, които се поставят във вашия браузър, когато посещавате уебсайт. Бисквитките ви позволяват да идентифицирате потребителя при следващото ви посещение, позволявайки на доставчика на бисквитки да свърже текущото посещение на потребителя с предишните, но само за собственото му съдържание.