След тренировка имате най-добрия секс GQ Германия
Ако някога е по-подходящо време за секс от което и да е друго, то е веднага след вашата тренировка. Ще разкрием четири причини, поради които точно тогава трябва да се сближите с партньора си.
Може да останете малко задъхани след напрегната тренировка, но това не трябва да ви спира да правите секс. Поне това е констатацията на американския лекар д-р. Jamin Brahmbhatt, уролог и експерт по сексуално здраве. Брамбхат дава четири добри причини, поради които бихте могли да имате най-добрия секс в живота си след тренировка!
Възбудени сте - и то много силно
Добрата тренировка стимулира кръвообращението в цялото тяло - включително гениталните органи. Следователно бихте могли да се възбудите още по-бързо и да получите по-трудна ерекция. От друга страна, оргазмът може да се случи по-рано от обикновено. Можете да компенсирате последното, като просто отделите повече време за нуждите на партньора си.
Хормоните ви се покачват
Имали ли сте някога чувството, че либидото ви се увеличава след тренировка? Причината за това е, че хормоните като адреналин и допамин полудяват след тренировка. Предишни проучвания показват, че високото количество тестостерон може да бъде измерено през първия час след тренировка. Подобен ефект има и при жените. Затова е най-добре следващия път да тренирате като двойка.
Изгаряте и няколко допълнителни калории
Ако се опитвате да отслабнете, сексът след тренировка също е брилянтна идея: въпреки че половият акт не може напълно да замести упражненията и диетата, той губи няколко допълнителни калории. Какво чакаш?
Партньорът ви (може би) е още по-привлечен от вас
Въпреки че изследванията не са напълно съгласни по отношението между миризмите и сексуалното привличане, изследване на миризливи тениски от биолога Клаус Ведекинд поне предполага, че някои жени харесват, когато мъжете миришат малко. Този ефект дори се увеличава, ако имате много тестостерон в тялото си благодарение на тренировката. Независимо от това, по-добре е предварително да попитате партньора си какво намират за по-привлекателно: дезодорант или малко миризма на пот.
Но важно: измийте ръцете си преди секс
С всички очаквания за страхотния секс след тренировка: Фитнесът ви няма да остане без микроби и тялото ви изхвърля още повече бактерии чрез потта. Така че дори ако сте по-възбудени от всякога, поне повърхностно измийте тялото си малко. Почистването на ръцете също е задължително. И ако ви се иска да правите орален секс: поне почистете гениталиите си - вашият партньор ще ви благодари.