След обира ужасно се страхувам да нощувам сам вкъщи
Здравейте! Казвам се Ирина, на 26 години съм. Омъжена съм и имам дъщеря (на 1 година). Съпругът ми работи два дни по-късно. Тоест в определени дни трябва да нощувам у дома сама (с малко дете). Ще се опитам да обясня същността на проблема. До 24-годишна възраст живеех с родителите и сестра си в едностаен апартамент. Свикнах с постоянния шум. Никога не е спал сам. И сега се омъжвам, премествам се в друг град, дори в друга държава. И се натъквам на факта, че в определени дни спя себе си. Отначало всичко беше поносимо. Включих лампата и час по-късно заспах спокойно. След това забременях и заспах още по-добре. Тя е родила. Първите 3 месеца като цяло бях щастлив да спя и не ми пукаше дали съм сам или не. И сега преди година се събуждам сутрин, а в нашия апартамент всичко е обърнато с главата надолу, всички прозорци са отворени. Докато спях с малкото си дете и лампата светна, те се изкачиха до нас и се изкачиха из апартамента, откраднаха ценности. Преживях такъв шок, който не може да се изрази с думи. В крайна сметка често ставах нощем, за да нахраня детето и можех да видя и чуя всичко това. Ето един неприятен случай. поставяме решетки на 2 прозореца (апартаментът е нает, не е за нас да решаваме), не са сложили втория 2. И това е същността на проблема ми - от този ден нататък вече повече от година не можех да спя, когато бях сам вкъщи. Това вече ме подлудява. Вече не се чувствам в безопасност у дома. През деня всичко е наред, аз съм спокоен. Вярно е, че когато идвам от разходка, внимателно проверявам стаите. Но когато настъпи нощта. сърцето ми бие бързо, изпотявам се. Не мога да се отпусна и да спя. Седя в леглото до 5 сутринта. И тогава заспивам от умора. В 7 сутринта детето се събужда и аз почти не ставам. Това ми носи значителни трудности. Тези дни през нощта във всичките ми стаи светлините са включени, телевизорът е включен. Всеки шум ме кара да потръпна, струва ми се, че някой вече се разхожда из апартамента. Понякога страхът е толкова силен, че ме е страх да напусна стаята и да отида до тоалетната. И така цяла година. Съпругът не смята това за проблем и не иска да се премести в друг апартамент. Можете ли да ми кажете дали това е психологически проблем, по който трябва да се работи или това е често срещан страх след опита и в крайна сметка ще премине? Вече съм много уморен от постоянен стрес и липса на сън. Много ще чакам отговор!
Попитан от: Ирина Възраст: 26