Скариди, витамин А, визуален витамин, бульон от скариди, бета-каротин, свободни радикали, вълча слепота

витамин

Ползи: отличен източник на байт-каротин (az Витамин А. съдържа голямо количество диетични фибри

Ефекти: може да съдържа остатъци от хербициди

От гледна точка на планирането a sбrgarйpa най-голямото му предимство е, че съдържа много байт-каротин. НА v ниските нива на бета-каротин могат да увеличат риска от някои видове рак. Известно е също, че бета-каротинът предпазва от свободните радикали срещу. При нужда тялото се нуждае от бета-каротин Витамин А което е важно за здравето на благосъстоянието и лигавиците.

The Витамин А.-един от първите симптоми на дефицит е вълча слепота. НА око неспособни да се адаптират към слаба светлина, когато е необходимо за функцията на ретината светлина и цветни рецептори Витамин А. отсъстващ. Витамин А. в случай на липса, вече по един на ден sбrgarйpa може да е достатъчно за възстановяване на сивото зрение.