Симптомите на сенна хрема при поленова алергия и какво помага

Консултативни теми:

Какво е сенна хрема?
Симптоми на сенна хрема
Диагностика на сенна хрема: какво сега?
Алфата и омегата на сенната хрема: Правилна вентилация
Календар на полени

Сезонът на полените е от февруари до октомври. В Германия около всеки шести човек страда от поленова алергия, известна още като сенна хрема. За много страдащи от алергии това е период, свързан с намалено качество на живот и притеснителни симптоми. Хрема, сърбеж в очите и постоянна кашлица са постоянни спътници в ежедневието. Човешкото тяло поема прашеца през дихателните пътища, където в зависимост от вида на растението може да провокира свръхреакция на имунната система. Засегнатите научават важни факти по темата сенна хрема и какво могат да направят по въпроса.

Какво е сенна хрема?

На първо място, трябва да се изясни за какво става дума в тази болест: По принцип сенната хрема е само една Друго име за поленова алергия. Някои хора са генетично детерминирани или особено склонни към алергии поради влиянието на околната среда. В такъв случай имунната система може да реагира на това, което всъщност е безвредно, като цветен прашец. Тялото внезапно образува антитела и атакува определени протеини в полените. В зависимост от вида на алергията това е цветен прашец от трева, храсти, дървета или зърно.Като част от този защитен процес се отделя собственият хормон на организма хистамин, който предизвиква класическите симптоми на сенна хрема. Всеки би могъл да бъде засегнат - независимо дали като дете или като възрастен.

Вентилационната система помага срещу поленови алергии и сенна хрема във вашите собствени четири стени

Има различни причини за развитие на поленова алергия. В допълнение към индивидуалните рискови фактори, климатичните промени и свързаното с тях по-дълго време на цъфтеж, диетата и повишаващите се хигиенни стандарти оказват влияние върху това. Последното е особено дразнещо на пръв поглед. През Подобряване на хигиенните условия във всички области на живота има един Подтоварване на човешката имунна система. В резултат на това може да се случи организмът да класифицира полените като заплашителни и да се бори с него.

Вземете вашата безплатна бяла хартия сега

Като страдащ от поленова алергия, можете лесно да преживеете лятото

Тези мерки ще ви помогнат незабавно
Хранителни съвети за облекчаване на симптомите
Как да избегнем полени дори навън
Правилна вентилация в случай на поленова алергия

Симптоми на сенна хрема

Класически симптоми на поленова алергия са хрема и сърбящи, сълзящи очи. Тъй като по-специално лигавиците абсорбират полени, в тези области често се появява подуване. Кой един поленова алергия предполагаем, трябва спешно да отидете на лекар. Първата точка за контакт е семейният лекар. Ако той вече не е в състояние да направи сам тест за алергия, той ще ви насочи към подходящ специалист (алерголог, пулмолог, офталмолог). В никакъв случай сенната хрема не трябва да се подценява.

Ако не се лекува, споменатите симптоми могат да се влошат и Мигрена, както и сън, концентрация и стомашно-чревни нарушения форма. В дългосрочен план алергичните реакции могат дори да доведат до трайно увреждане на белите дробове. Друг важен аспект, който трябва да бъде изяснен от лекаря, са кръстосаните алергии.

Тъй като тялото не реагира на прашеца, а на съдържащите се в него протеини, в случай на алергия трябва да се провери дали подобна реакция възниква при консумация на храни с подобни протеинови компоненти.

Диагностика на сенна хрема: какво сега?

Ако обаче се диагностицира поленова алергия, това не е краят на света. С подходящото лекарство, няколко прости трика и помощни средства, симптомите на сенна хрема могат да се управляват добре.

Както е обсъдено с Вашия лекар или фармацевт, приемът на антихистамини е лесен начин за облекчаване на симптомите. В допълнение към тези средства за защита има няколко правила за поведение, които могат да улеснят живота на страдащите от алергии: Например, по време на алергичния сезон избягва се дълъг престой на чист въздух защото поленът се разпространява силно от вятъра. Календарът на полени също може да помогне за ориентиране. Той предоставя информация за това кога кой прашец се появява с каква концентрация.

В допълнение към храненето играят роля и други външни фактори: Поленът се разпространява във въздуха и може да се натрупва в косата и дрехите през деня. Следователно страдащите от алергия трябва да мият старателно косата си вечер преди лягане и не трябва да носят износените си дрехи в спалнята. Редовното избърсване на пода с влажна кърпа също свежда до минимум натрупването на полени в апартамента.

Също така се препоръчва Променете диетата си във фазите на полен. Консумацията на зряло сирене, пшенични продукти, шоколад, бобови растения и домати трябва да бъде намалена. Продуктите с високо съдържание на дрожди и оцет също могат да имат отрицателен ефект върху симптомите на алергия.

Вместо това тези, които страдат от сенна хрема, е най-добре да напълнят хладилника с храни, богати на витамин В6, витамин С и калций. Доказано е, че магнезият, цинкът, селенът и манганът също намаляват симптомите на сенна хрема.

Алфата и омегата на сенната хрема: Правилна вентилация

За оптимален вътрешен климат и лично благосъстояние, домът трябва да се проветрява добре всеки ден. В случай на пациенти със сенна хрема, тази вентилация може да бъде изтезание. Ето защо има смисъл да се проветрява само сутрин и вечер или през нощта. Концентрацията на цветен прашец в градовете е най-ниска между 6 сутринта и 8 сутринта. В селските райони 18:00 до 23:00 е идеалното време за отваряне на прозорците. За тези, на които им е трудно да проветряват интензивно в този момент, може да се използва автоматична вентилационна система. По-специално децентрализираните вентилационни устройства могат лесно да се използват по време на ремонтните дейности и да бъдат оборудвани със съответните филтри. За разлика от обикновената вентилация на прозорците, устройствата имат вградени филтърни системи. Вентилационните системи в къщата предлагат оптимален начин за предпазване от полени, спори и други замърсители на околната среда по контролиран и надежден начин. Правилната вентилация с поленова алергия може да бъде гарантирана с нашите децентрализирани вентилационни устройства.

Особено тези Полен филтър от филтър клас G2 са подходящи за използване през поленовия сезон за правилна вентилация с поленова алергия. С помощта на електростатичен материал те просто и ефективно филтрират различни алергени от въздуха, преди дори да могат да влязат в дома. Високоефективните филтри от inVENTer по-специално почистват много точно външния въздух. Фините филтри с Клас на филтъра F5 не дават възможност на полените, спорите и полените да влязат във вътрешността. Фини депозити като B Летяща пепел, въглищен прах, но също така бактериите и микробите могат да бъдат отделени от външния въздух тук. С филтрите с активен въглен е възможно дори да се филтрират физико-химични компоненти като миризми, газове, пари, токсини и замърсители от въздуха. По-специално в големите градове, вентилационните модули inVENTer с тези филтърни технологии могат постоянно да осигурят чист приток на чист въздух във вашия собствен дом.