Симптоми за болка в пръстите на краката, профилактика и лечение на болка онлайн
Болката в пръстите на краката е една от най-честите форми на болки в краката. Тъй като пръстите са силно стресирани при бягане, те често са първата област на стъпалото, където болката се проявява, когато се появят симптоми. В много случаи болката първоначално се появява само при ходене или изправяне, с натоварване на пръстите на краката. В зависимост от причината обаче, симптомите могат да се влошат без правилното лечение и в крайна сметка да се появят в състояние на покой.
Болката в пръстите на краката е не само много неудобна, но също така може силно да ограничи свободата на движение и по този начин сериозно да влоши цялостното благосъстояние. Дори ако много причини за болки в пръстите са безвредни по своята същност, те винаги трябва да бъдат изяснени медицински, тъй като хроничните заболявания също могат да се крият зад симптомите.
причини
В много случаи причината за болката в пръстите е много безобидна. Често пъти твърде тесни или неудобни обувки са причината за болки в пръстите. Ако кракът е многократно стресиран в обувка, която е прекалено стегната през деня, това може да засегне пръстите. Резултатът е дразнене на кожата, натъртвания или ожулвания. Чести са също мехури, врастнали нокти на краката и образуване на калус. Особено жените с обувки на висок ток са склонни да болят пръстите на краката след дълъг ден на краката си. Поради наклона на обувката, пръстите на краката са особено силно напрегнати и същевременно огънати под неестествен ъгъл. В дългосрочен план това може да доведе до болезнени деформации, които дори могат да доведат до неправилно положение и по този начин до хронична болка.
Пръстите на краката често са засегнати и от силен стрес или инциденти, например при спорт. Това може да доведе до натъртвания, натъртвания, навяхвания или дори счупване на кости. Такива наранявания често са много болезнени и могат да се излекуват само ако кракът може да бъде достатъчно облекчен и защитен.
Брадавиците също могат да бъдат причина за болки в пръстите на краката. Брадавиците са особено чести при прехода между пръстите и топката на крака. Засегнатите трябва незабавно да лекуват брадавици и да не ходят боси, докато не се разрешат, тъй като брадавиците са силно заразни.
Възпалените пръсти на краката също могат да бъдат признак на подагра. При това хронично заболяване в ставите на пациента се натрупва голямо количество пикочна киселина, която не може да бъде транспортирана и следователно се отлага там. Ставата в палеца на крака е особено типично място за отлагания на пикочна киселина. Пикочната киселина атакува силно ставите и обикновено причинява силна болка. В допълнение към болезнените пръсти на краката, подаграта често се придружава от други симптоми като възпаление и подуване на ставите, а в тежки случаи - втвърдяване на отделните стави.
терапия
Всеки, който страда от остра или дори хронична болка в пръстите на краката, определено трябва да го провери от лекар. Ако не могат да се видят външни увреждания, до които могат да се проследят симптомите, рентгеновата снимка на стъпалото може да разкрие дали пръст на крака може да е бил счупен. В случай на счупени кости, натъртвания или навяхвания, пръстът на крака се превързва или в гипс и след това се задържа неподвижно, докато нараняването не заздравее. Охлаждането има деконгестантно действие и често подпомага много добре лечебния процес. В случай на тежко възпаление, антибиотикът може да помогне за намаляване на фокуса на възпалението.
Брадавици по пръстите на краката могат да се замразят или изгорят със специални тинктури и след това да се обелят с епидермиса. Съответните лекарства често се предлагат в аптеките или дрогериите без рецепта, но за да се избегне риск за здравето, препоръчително е първо брадавицата да бъде изследвана от дерматолог и след това да се лекува с препоръчаните лекарства.
Ако честата или постоянна болка в пръстите е признак на подагра, тя трябва да бъде лекувана от специалист. Често на пациентите се предписва специална диета, която намалява образуването на пикочна киселина и по този начин противодейства на увеличените отлагания в ставите. В повечето случаи промяната в диетата е придружена от медикаментозна терапия. Ако подаграта се открие рано и се лекува медицински, симптомите често могат да бъдат лекувани добре и по този начин облекчени в дългосрочен план. За всеки тип болка в пръстите на краката, но особено при често повтарящи се или постоянни оплаквания, специалист трябва да определи причината и да препоръча подходяща терапия.
предотвратяване
За да предотвратите болка в пръстите на краката, препоръчително е да използвате удобни и добре прилепнали обувки. Това важи особено за хората, които поставят много стрес на краката си в ежедневието, било то на работа или през свободното си време. При спортове, които натоварват стъпалата много, като джогинг, лека атлетика или спортове с топка, добрите спортни обувки с идеално прилягане са абсолютно необходими за предотвратяване на наранявания и увреждане на стъпалото. Трябва да се отбележи, че добре прилепналата обувка трябва да оставя достатъчно място за петата и пръстите. Свободата на движение на пръстите на краката не трябва да се ограничава дори при големи натоварвания. Освен това, добрата обувка трябва да има достатъчно окачване, което поддържа крака да поема силни удари и по този начин да предпазва ставите.
Редовната грижа за краката ви също може да помогне за предотвратяване на болка в пръстите. В частност ноктите на краката трябва редовно да се подрязват. Прекалено дългите нокти на краката могат да растат, причинявайки възпаление и силна болка. Редовното измиване и грижа за кремовете за крака също поддържат кожата на пръстите на краката еластична и минимизира риска от развитие на брадавици.