Шоколад, съюзник за детокс! Доктисимо
Чувствате ли се виновни всеки път, когато изядете квадратче шоколад? Има и добри страни: таблетът е вашият съюзник за здравето! Какаото е пълен с антиоксиданти, които помагат в борбата със свободните радикали. Начин за „детоксикация“ на тялото ви. при условие, разбира се, да не го злоупотребявате !
Французите обичат шоколада. Това е добре, този квадрат на удоволствие крие неподозирани добродетели ....
Пълен с полифеноли
В шоколада има антиоксиданти. Тези съединения имат способността да се борят срещу свободните радикали, които в излишък атакуват тялото. По този начин това би направило възможно борбата с преждевременното стареене на клетките и ограничаването на рисковете от сърдечно-съдови заболявания и рак. Твърди се, че антиоксидантите са полезни и срещу болестта на Паркинсон и болестта на Алцхаймер.
Тези здравословни съединения присъстват в много плодове и зеленчуци, особено под формата на полифеноли, добродетелите на които се възхваляват в червеното вино или чая. Но именно какаото е една от най-богатите храни: 500 до 800 mg полифеноли на 100 g.