Ще отслабна

отслабна

Искам да сваля около 10 килограма или поне 8. Ще отслабна адаптира се към метаболизма, може да се забави.

UNFIELD FOGYNI WANTS 3 - продължението

Това не означава, че няма да отслабнете, но наистина трябва да изберете какво ще ядете. Правя това, ходя на килограм. В дългосрочен план няма смисъл, вие поразявате тялото си, то го лишава от енергията и нещата, които трябва да изгради, какво прави.

Така че сготвена храна или 3 филийки хляб с нещо. Вали сняг, пътят се хлъзга. Очевидно можете да отслабнете, но 1.