Шест умни идеи за забавно готвене Fork & Bikini

Яжте дзен, яжте добре, яжте добре !

умни

Погрижете се за презентацията

Защото ядем първо с очите, казва любимият ни готвач Сирил Линяк. А сервирането на добре облечена каша върху шарена плоча е по-хубаво от безформена планина в пластмасова купа. Чувствате ли се така, сякаш си губите времето? Мислите ли, че глезенето на чинията ви също е пази се.

Яжте навън

Когато говорим за яжте навън, мислим в градината, на терасата, в парк. С клонче зеленина пред очите, течение в косата или слънчев лъч на носа, салатата придобива друго измерение. Стига да не рискувате пневмония да се храните на открито! През зимата по-скоро се връщаме на отопляеми веранди или тераси.

Яжте това, което ви харесва

Ние го знаем, вие го знаете, всички (или почти) го знаят: лишенията и ограниченията не траят. Поддържайте любопитството, опитвайки нови храни или нови рецепти, ние сме за ... но въздържане от сирене раклета, когато го обичаме, няма начин! Колкото повече се лишаваме, толкова повече искаме, толкова по-малко се съпротивляваме и толкова повече се чувстваме виновни. По-добре сложете в менюто съставките, които харесвате, докато слушате глада си.