Сексуалност за здраве и благополучие Toutelanutrition
В тази статия решихме да ви лекуваме и да ви дадем всички причини да правите любов по-често, за да поддържате здравето си !
И да ! Вашата сексуалност оказва влияние върху вашето здраве.
В тази статия ще видим кои са причините, които трябва да ви тласнат да достигате по-редовно до седмото небе !
Въздействието на сексуалността върху здравето
Сърдечно-съдово здраве
По време на секс сърдечната честота се увеличава. След това преминава за няколко минути от 75 удара в минута до до 180 по време на оргазъм.
Следователно сексът може в по-приятна форма да бъде като кардио тренировка! И така, кога започвате ?
По-редки инфекции
Хората, които са се занимавали със сексуална активност два пъти или повече на седмица, са имали по-високи нива на имунен глобин А в сравнение с други субекти, които са имали повече полов акт, според проучване на университета в Пенсилвания.
Това би определило сексуалността като усилвател на имунната система и ефективно средство за защита. за да се измъкне от сезонните заболявания
Ограничете изтичането на урина
Мускулите на тазовото дъно са отговорни за "спирането". Тези мускули губят тонуса си с възрастта, както при мъжете, така и при жените. Това може да доведе до изтичане на урина.
При лица с редовен полов акт мускулите на тазовото дъно се използват редовно, което според някои проучвания, може да намали риска от изтичане на урина с 30%.
Борба с рака на простатата
Мъжете, които правят редовен секс (с еякулация), ще имат много шансове по-слаб за развитие на рак на простатата.
Още повече причина да се наслаждавате на сексуалния си живот господа !
Борба с рака на гърдата
По време на полов акт стимулирането на зърната на жена ви би повлияло на секрецията на окситоцин. Твърди се, че този хормон има способността да намалява канцерогенните елементи в млечните жлези.
Магнезий с оптимална бионаличност