Седмица преди бързото забавяне - Curcumabox
Току-що се върнах от седмица пост на север, където за трети път дадох голямо пролетно прочистване на тялото си. Това, което възнамерявам да повтарям всяка година.
9 дни храносмилателна почивка заслужено, защото ако има нещо, в което сме сигурни днес и в това изобилие, което ни заобикаля, то е, че ядем твърде много. Твърде много и всичко.
И това, което трябва да бъде голямо удовлетворение, се превръща в истински здравен кошмар. Говоря за удовлетворението от липсата на нищо, не престоя 3 дни без нищо за ядене, защото богатството не засяга всички, замърсява света, че да, но не носи ВСИЧКИ ползи ... Само дето хората имат най-големи трудности да печелят разумно, дори това да означава да се разболеете.
Накратко, аз не съм тук, за да преправя света, дори ако в този процес на ограничение всичко е малко свързано, връщане към източниците и това, от което наистина се нуждаем. Отряд и броене. Да, уверявам ви, чувствате лекота след пост, дъмпинг тежестта на компанията може да бъде, не знам но склонен да подобрява нещата в живота си, и това вече не е толкова лошо.
Не, гладуването няма да спаси света и ще донесе просперитет във всеки дом. Не, няма да бъдете по-богати, икономически погледнато. Но обогатен отвътре въпреки липсата на храна, да. И с нови идеи. По-малко страхове, особено този от липса.
Тъй като общото наблюдение на първите пости е често "Лудост е как не съм гладен". И не, тялото ви не се извива за 10, не особено шумно. Той разбира след 2 дни, че няма да има нищо така той се справя иначе. Разбира се, той е заровил този капацитет за дълго време, тъй като рядко е разрешено да се експлоатира, но като той е програмиран да живее и има неща, които той никога няма да забрави. Като способността му да се самоизхранва или да се възстановява (чрез автолиза).
Но вече говорих за гладуване, а също за пост и туризъм и още повече възстановяване на храната. Това, към което исках да се обърна днес, сякаш да завъртя пълен кръг, е фазата на предварително бързо забавяне. Защото за втори пореден път виждам, че дори тази стъпка вече ми носи много благополучие. Толкова много, че реших да го практикувам по-често.
Хм, този пипер изглежда прекрасно
Не влизаме в пост като в супермаркет, трябва да се подготвите. Седмица на гладно = седмица на забавяне = седмица на възстановяване (вижте повече, в противен случай се пазете от подуване на корема). Оставяте за 3 седмици почистване.