Седмица на брака „Любовта и добрият брак са емоционално свързани, ангажирани съюзи помежду си
minap.hu: Съществува ли реално? - въпросът, който е вдъхновил много поети, писатели и текстописци, около които тъкаме нашето ежедневие. Наистина съществува „AZ“ реално?
Zsófia Juhász: Партньорът на живота ми, великият той ... - да, мисля, че съществува. Но не непременно веднага разпознавам, че Той е като в приказка. В по-голямата си част в процеса започва да става все по-сигурно, че го намерих, с мен и за мен той е тук. В мен става все по-сигурно, че не искам да живея без него. Намирам, че опитът и състоянието на реална, честна и стабилна връзка могат да бъдат постигнати, ако можем да се свържем безопасно помежду си. Тази способност се определя от нашите семейни модели, нашата съзнателна и несъзнавана схема на взаимоотношения и опитът от живота ни до момента. Но добрата новина е, че може да се развие на всяка възраст. В същото време много зависи от нашето решение: как да подходим към институцията на самата връзка, къде се вписва в моите ценности? Най-добре е, когато не мечтая за красива връзка, която трае цял живот, но имам ангажимент и взимам решение: давам всичко от себе си и правя най-много за това всеки ден. Поемам отговорност за това. Всъщност активно „правим реално време“ и не си мечтаем за това, не го очакваме като месията.
minap.hu: Колко пъти можем да сме влюбени в живота?
J. Zs.: Колкото пъти можем. Виждали сме всякакви неща в историята: има такива, които цял живот ще се придържат към своята единствена любов, а има и такива, които имат безкраен брой любовници, любовни истории. Тук отново акцентът е върху способността за обвързване. Който не е в състояние да се привърже сигурно към другите, спира на определен етап от развитието на връзката, става несигурен и изпитва болка и страх. „Все едно съм се изгубил във връзка. Сякаш изстисквате нещо ... ”В резултат на това можете да започнете да саботирате връзката, което често води до прекъсване на връзката, търсене на нова или паралелна връзка. Това се дължи на минали наранявания при привързване и несигурност, която за съжаление се възпроизвежда по време на разкъсване. Всеки, който се чувства в безопасност във връзката, няма да копнее за нея и дори не би рискувал да навреди на връзката. Много зависи от модела, който приемаме, но можем да решим да се научим да се свързваме по-сигурно. Това е възможно главно чрез задълбочено самопознание и дори терапия на взаимоотношения.
minap.hu: Ако няколко пъти можем да се влюбим в живота, възниква въпросът: цялата любов е една и съща?
J. Zs.: Тъй като чертите на човешката личност имат безкраен брой комбинации, индивидуалното преживяване на преживяването на любовта също може да бъде разнообразно. Но през последните 20 години неврологията и социално-биологичните експерименти вече научно доказаха, че привързаността, една от най-ярките прояви на която е любовта на възрастните, е един от най-старите инстинкти за оцеляване на човешката раса. Независимо от културата, пола, социалния статус, това е ежедневна необходимост за всички нас, като хранене и спане. Нашият мозък идентифицира привързаността с чувство за сигурност и произвежда окситоцин, хормон на щастието, който има значителна здравна защитна функция. Емоционалното разсейване, самотата обаче се открива като опасност и тялото се залива с кортизол, причиняващ стрес и възпалителен хормон, чиито постоянно високи нива представляват сериозен риск за здравето. Във всички нас, без изключение.