Съчувствие - Коляното боли - Отслабнете!
Боли ли те коляното? - Отслабнете!
Бихте прочели и по темата?

Съвети за болки в ставите
6 метода за хронична болка в гърба - без операция
Работа вкъщи пред машината? 7 съвета за болки в кръста
В случай на абразия на колянната става, върху костите се появяват израстъци и шпори, които причиняват скованост, понякога ставите се пукат и щракат по време на движение. Първоначално само при ходене по стълбите пациентът забелязва, че коляното не е огънато правилно, след това по-късно ходенето по равен терен, както и седенето и изправянето могат да бъдат проблем.
В последния стадий на гонартроза поставя под въпрос имплантирането на изкуствена става, т.е. колянна протеза.
Отнема от леко увреждане на хрущяла до крайното състояние, обикновено за дълго време, няколко години. Разрушаването на хрущяла може да бъде улеснено от няколко фактора; при възрастните хора става все по-често с напредване на възрастта, на възраст над 65 години вече можем да го наблюдаваме в 20-35 процента. Освен това наднорменото тегло е един от основните рискови фактори за артроза.
Изследването „Интензивна диета и спорт“ (IDEA), публикувано през 2013 г., потвърждава положителния ефект от контрола на теглото за 18 месеца при 399 жени с наднормено тегло (индекс на телесна маса от 27 до 41) и мъже.