Съчувствие - Дефицитът на витамин D може да причини затлъстяване
Няколко проучвания показаха през последните години, че премахването на дефицита на витамин D може значително да допринесе за загуба на тегло. Затова помислете за витамин D, ако въпреки диетата и физическите упражнения просто не можем да отслабнем.
Няма ефективна диета без витамин D.
В продължение на години изглеждаше невероятно просто да отслабнем: общата позиция беше просто да изгаряме повече калории, отколкото сме приели. Лесно ли е да отслабнете с това правило? Е, не винаги.
Тялото не реагира на натискането на един бутон и реакцията може да варира в зависимост от тялото. Всяка организация е различна, така че наднорменото тегло се развива по различни причини.
Разбира се, недохранването и липсата на упражнения най-често се срещат при всички. Има обаче и други фактори за развитието и персистирането на затлъстяването: гени, хормонална хомеостаза и минерален статус, възраст, стрес, степен на свръхкиселяване, възможна експозиция на токсини и др.
Витамин D ви помага да отслабнете