Сара Балантайн - Палео метод
Метод на Сара Балантайн Палео. Борете се с автоимунните заболявания и излекувайте тялото си
Безплатна доставка
чрез куриер за поръчки над 299,99 леи
Безплатно връщане
Съгласно Общите условия
Проверете пакета
Методът Палео е първата книга, която обяснява как този подход може да насърчи пълно възстановяване от автоимунни заболявания. Четейки тази книга, можете да разберете какво да ядете, за да укрепите имунната си система, да намалите възпалителните заболявания и да помогнете на тялото си да се излекува.
Ще откриете как някои прости промени в начина на живот - заедно с промените в диетата - ще доведат до значително подобрение на вашето здраве.
Ще можете да разберете защо храни, считани за здравословни - като пълнозърнести храни, соя и нискомаслени млечни продукти - могат да допринесат за развитието на условия за автоимунни заболявания.
Диагнозата с автоимунно заболяване може да изглежда като доживотна присъда, но следвайки метода на Палео, можете да се почувствате отново добре.
Д-р Балантайн събира всички части от пъзела за автоимунитет, предлагайки много специализирани съвети за това как можете да коригирате диетата си, където можете да спите и да извършвате различни физически дейности, за да отговорите на специфичните нужди на вашето тяло.
Ще можете лесно да коригирате различни хранителни стратегии, като определите кои храни можете да понасяте и кои можете да въведете отново в диетата си, след като възстановите здравето си. Поредица от прости стратегии за настройка на начина на живот, включително малки стъпки с много висок потенциал за промяна, ще ви преведе през целия процес на най-важните промени, за да улесни изцелението ви.
Вашето заболяване е достатъчно сложно, за да изисква медицинска помощ, лекарства или добавки?
Д-р Балантайн ще опише най-използваните медицински тестове, лечения и добавки (както и най-контрапродуктивните), за да ви помогне да разберете по-добре и да обсъдите тези неща с Вашия лекар.
Всички тези неща правят Палео метода много важен ресурс за всеки, който живее с автоимунно заболяване.
Как можете да възстановите здравето си? Палео методът е решението за вас!