Самопрезентация и управление на опит

Има убедителни доказателства, че понякога хората не се представят кои са всъщност.

1. Най-яркият пример за това обаче не е фалшивата гордост, а фалшивата скромност. Може би вие сами вече сте си спомнили ситуации, когато някой не се е похвалил, а се е самоубил. Подобно поведение може да бъде много фина проява на любов към себе си, тъй като често кара другите да искат да се успокоят и „потупат по главата“. Фраза като „Почувствах се като последната глупачка!“ Може да подтикне приятелка към факта, че тя ще започне да се успокоява: „Престани! Направихте всичко както трябва! " Дори фразата "Трябваше да се родиш толкова грозна!" е в състояние да предизвика поне такъв отговор: „Глупости! Познавам няколко души, които с удоволствие биха търгували с вас! "

2. Има още една причина хората да се самоунищожават и да хвалят другите. Представете си треньор, който възхвалява противника по всякакъв начин преди важен мач. Можете ли да кажете, че е абсолютно искрен? Когато треньорите публично хвалят противниците, те правят това, за да създадат впечатление за него и неговите наставлявани като скромни хора с честна игра и да осигурят благоприятни отзиви за всеки резултат от играта. В такава ситуация победата е похвално постижение, а поражението е резултат от невероятна отбранителна игра на противниковия отбор.

• Фалшивото смирение се проявява и когато хората пишат автобиографии и изброяват собствените си постижения.

Правейки препятствия пред себе си

Често хората сами подкопават собствените си шансове за успех, като създават пречки, които го правят по-малко вероятно. Те далеч не мислят за умишлено самоунищожение и като правило се държат по този начин при самозащита. „Не съм губещ. И всичко би било наред, ако не беше едно "но".
Ако собственият образ на човек е тясно свързан с ефективността на неговите действия, сериозните усилия, завършили с неуспех, могат да бъдат по-травмиращи за него от създаването на намеса със собствените му ръце, последвано от готово обяснение на причината за неуспеха.

Ако се провалим, намесвайки се по един или друг начин, можем да продължим да се придържаме към чувството за собствена компетентност и ако успеем при тези условия, ще растеме само в собствените си очи. Пречките, които създаваме за себе си, защитават както самочувствието ни, така и мнението на околните: те ни позволяват да приписваме пораженията си на някои временни или външни фактори („Не се чувствах много добре“, „И аз се прибрах у дома“ късно предния ден ”) не липса на талант или способности.

- преди важни състезания, намалете интензивността на тренировката (говорим за спортисти, участващи в индивидуални спортове)

- дават предимство на опонента си

- оплакват се от депресия

- те веднага започват да изпълняват задачата лошо, така че другите да не свързват с тях очаквания, които няма да бъдат реализирани

- когато изпълняват трудна задача, която изисква пълна отдаденост, те не дават всичко от себе си, както биха могли

Управление на опит

Срокът самопрезентацияобозначава нашето желание да създадем благоприятно впечатление за себе си както сред „външната аудитория” (наред с други), така и сред „вътрешната аудитория” (помежду ни). Работим върху създаването на собствен имидж. За да запазим и потвърдим имиджа си, ние се извиняваме или оправдаваме, или се извиняваме на другите. В познати ситуации всичко това се случва без съзнателни усилия. В непознати ситуации, например на парти, в присъствието на хора, които бихме искали да впечатлим, или по време на разговор с човек от противоположния пол, ние безпогрешно осъзнаваме какво впечатление правим и следователно ние не се дръжте толкова скромно, както когато сте заобиколени от приятели, които ни познават добре. Докато се подготвяме да снимаме, можем дори да „изпробваме” различни изражения на лицето пред огледалото.

Предвид вниманието, което отделяме на самопрезентацията, не бива да ни изненадва, че ако провалът може да направи човека неблагоприятен, той самият започва да се възпрепятства. Не е изненадващо, че хората рискуват здравето си: излагат се на слънце до черно, въпреки че слънчевото облъчване е причина за бръчки и рак; довеждат се до анорексия; не купувайте и не използвайте презервативи; следвайки напътствията на приятели, те започват да пушат, пият и употребяват наркотици. Няма нищо изненадващо във факта, че хората стават по-скромни, когато усещат, че тяхното самочувствие е застрашено, например в лицето на специалисти, които - ако внимателно проучат своите оценки - ще ги накарат да "слязат от небето на земята"