Само 2 евро за хранене в Камино де Сантяго! Лиз, Лео и светът
Когато изминавате 25-30 км всеки ден, тялото ви се нуждае от повече протеини, енергия и храна от нормалното. Затова се възползвахме от този апетит, за да се отдадем на супер обилни ястия, без да се чувстваме виновни. Както и да е, след всички обилни ястия и целия шоколад, изяден всеки ден, и двамата свалихме 3-4 кг.
Как харчех малко пари на ден за храна в Камино де Сантяго?
Както казах преди, имах доста малък общ бюджет. И така, бюджетът за храна беше ограничен. Прекарах между 12-20 евро на ден за храна, закуски, сладкиши и кафе. Но чета блогъри, които успяха да похарчат много по-малко от нас. Как го направих? Запасявахме се всеки ден в местните супермаркети. Обикновено пазарувахме за вечеря, закуска и закуски на следващия ден, преди да спрем до лагера или от последния град/село с супермаркет. И така, дори не носехме твърде много храна със себе си и на следващата сутрин вече имахме всичко необходимо за закуска, за да не тръгнем на път, без да ядем. На няколко пъти ни се е случвало да разчитаме, че ще намерим супермаркет скоро след заминаването и да минем 3 часа ходене, без да намерим нищо по пътя, без да сме яли нищо и глад, за да ни побъркаме и всъщност да се втурнем към първия бар . Затова обещахме да пазаруваме на следващия ден, вечерта, преди да спрем.
В супермаркета обикновено похарчих между 12-16 евро за вечеря, закуска, закуски и плодове, като последните често бяха обяд. а именно 2-2,5 EUR/човек/хранене. Вярваме, че щяхме да успеем още по-евтино, ако се организираме още по-добре.
Ядохме менюто на поклонника два пъти и малко боли да дадем 10 EUR/човек само за хранене. Първият път, когато ядох менюто на поклонника в Португалете, защото бях пристигнал в хостела твърде рано и все още не беше отворен, бяхме уморени и малко спорещи и не ни се искаше да търсим място за готвене, в градовете е просто намирате място, където можете да извадите бутилката и тенджерата и да започнете да кълцате и пържите. Затова решихме да опитаме менюто за поклонници по-долу. Наистина беше последователен и ви съветваме да опитате, но ние лично го смятаме за твърде скъп.
Вторият път, когато ядох менюто на поклонника, бях в La Caridad и хоспиталиерото организира хранене в ресторант за поклонници и всички в хостела се записаха да отидат. Затова тръгнахме, за да не се чувстваме изключени. Беше красива вечер и си струваше парите.
Още една вечер ядох пържени картофи в бар, за който платих по 3 евро. Трудно намерихме къмпинг, супермаркетите вече бяха затворени и трябваше да се храним в града. И една сутрин не можах да намеря супермаркет, гладувах около 3 часа, докато не попаднах на бар в средата на планината и изядох 2 порции испански омлет с картофи, за които платих 7 EUR. Това бяха изключенията, от които разбрах колко е важно да имаш нещо за ядене в раницата си през цялото време.!
Какво всъщност купихме от супермаркета?
Лео, освен че готви добре, е и много изобретателен. Той може бързо да прави комбинации от съставки в главата си и да създава рецепти, които често са били страхотни. И така, преди да стигнем до супермаркет, говорихме за това какво искаме да ядем, Лео излезе с предложения, обсъдихме ги и когато стигнахме до пазара, почти всеки път, знаехме от какво се нуждаем. За това, което купихме за месец и половина:
- Консерви, много консерви. Това е голямо разнообразие от консерви с нахут, леща с колбаси, боб с шунка (астурийска фабада), които просто трябва да загреете (или можете да ядете студено), да добавите подправки и добър хляб. Лео обикновено ги подобряваше със закален лук, черен пипер и морков. Консервирани между 1,5 - 2,5 EUR.
Консерви от риба и миди за салати и тестени изделия - между 0,90 - 2 EUR
Консервирани пюре от домати или доматен сок за ястия - 0,5 - 0,75 EUR
Консервиран грах, царевица, нахут и боб за храна или салати - 0,8 - 1,2 EUR
- Наденички - шунка, салам, чоризо, наденица за сандвичи, салата или закуска. Обикновено купуваме готовите нарязани за 1 евро.
- Паста и спагети - нормалната торба струва между 0,8 - 1,5 EUR
- Сирене, топено или нарязано сирене за сандвичи или закуски - 1 - 3 EUR
-консервирани салати - салата beouf, с пиле, риба, с картофи - 1,2 - 2 EUR
- колбаси с пиле и барбекю - 3 - 5 EUR
- Зеленчуци като чушки, моркови, лук, чесън, маруля, домати, краставици, тиквички - като се има предвид, че никога не съм купувал кг, а по 1-2 парчета от всяка, бяха доста евтини. Но всички те са по-скъпи, отколкото в Румъния.
- Яйца за закуска - 1,25 - 1,50 евро за кутия от шест.
Какво означава гризането за нас?
Шоколадови бисквитки, една голяма опаковка на ден. Бисквитите ни помогнаха много, дадоха ни енергия, когато бяхме уморени и повдигнахме духа си, когато бяхме мръсни. Намерих в почти всички супермаркети шоколадови бисквитки или в много големи опаковки, или в 3 по-малки опаковки на цени от 1 до 1,85 EUR.
Печени лешници в торба почти всеки ден. Фъстъците ни помогнаха да заблудим глада си, когато почувствахме, че идва. Пакет между 0,80 - 1,20 EUR.
Чипс за бира и вино. Тук нямаме оправдание, а чисто удоволствие. Чанта между 1 - 1,5 EUR.
Плодове като ябълки и нектарини, защото държат малко по-дълго в раницата ви. Бихме могли да платим за 3 ябълки и 1,2 евро, което ни се струва малко скъпо, ако конвертираме в леи.
Колко похарчихме за храна и за двама ни за 37 дни?
Бюджет, изразходван за храна, закуски и плодове: 472,6 евро
Бюджет, изразходван за бутилки: 16 EUR
ОБЩО: 525 EUR/2 души/37 дни
- 262,5 EUR/човек/37 дни
- 7.09 EUR/човек/ден с три хранения
- 2,36 евро/човек/хранене
Ако бяхме купили пакет кафе от самото начало и изобщо не бяхме пили бира и вино, щяхме да успеем да спестим още 90 евро.
Ако не бяхме яли менюто на поклонника два пъти и да готвихме всеки път, щяхме да спестим още 50 EUR.
Съвети как да се храните добре и евтино на Camino de Santiago
Ежедневните усилия също ви причиняват много по-голям апетит и гладът идва по-бързо и по-агресивно. Хранете се добре и без съжаление!
Трябва да имате нещо за ядене през цялото време - консерва риба с питка, която е лесна за носене и евтина - или нещо, което да хапнете лешници, семена, ябълка, бисквити, каквото искате!
Ако нямате тежка раница, вземете и нея нещо сладко определено с теб! Бисквити, вафли, каквото искате. Това ще ви повдигне настроението в даден момент.
Ако пиете кафе, купете го пакетче кафе защото можете да спестите няколко десетки евро. И освен това можете да го пиете на най-красивите места.
Обръщам внимание на плодови дървета извън пътя, ако е лято-есен. Имате възможност да ядете череши, праскови, локум, круши направо от дървото.
Избягвайте да купувате менюто на поклонника колкото е възможно повече - това е доста скъпо - 10 евро - когато в Испания обикновено можете да намерите менюто за деня и на 7-8 евро, те ви карат да мислите, че това е оферта, но не е.
Поне пийте 2 литра вода на ден! Не купувайте вода, за да избегнете консумацията на пластмаса и да спестите пари. Можете да вземете бутилка за вода за многократна употреба от Decathlon за 10 леи и да я напълните с безбройните сенокоси в Страната на баските и Астурия, в барове, кафенета, ресторанти, хостели или дори да помолите местните да напълнят бутилката ви с вода. Никога не сме купували вода!
Проверете в приложението Buen Camino къде е следващото супермаркет от маршрута ви и в колко часа се затваря. Неделя в селата и малките градове всички супермаркети са затворени, а в по-големите градове се затварят много по-рано! Така че трябва да се запасите всяка събота.
Никога не отказвайте храна, ако тя ви се предлага!
Има Десетобой в няколко града по пътя, ако останете без бензин. В Decathlon намерихме най-евтините бутилки - 3 - 4 EUR за бутилка.
Имайте със себе си бутилка масло, кутия сол и от какви други подправки имате нужда.
Статия за това какво и как готви Лео, какво оборудване за готвене имах и други полезни съвети ще последва след няколко дни.
Ако имате съвети и идеи как да спестите от Camino, не се колебайте да ни пишете.