Салата айсберг - калории и информация за храненето

Често подценяван зеленчук - мнозина се оплакват от хранителното съдържание на марулята айсберг. Но това е напълно погрешно обявено, защото тази салата убеждава с малко килокалории и много ниско съдържание на мазнини. Той също така осигурява витамин С.

айсберг

Той остава хрупкав за много дълго време и не се срутва веднага и затова е особено подходящ за смесени или зелени салати.

Тук можете да намерите повече информация за марулята айсберг.

Преглед на хранителните стойности

Протеин въглехидрати дебел Фибри Калорична стойност Калории
1 G
1 G
0 G
1 G
60 kJ
10 ккал

Други популярни продукти от зеленчуци и салати

  • артишок
  • патладжан
  • Див чесън
  • карфиол
  • Фасул, зелен
  • броколи
  • Лют червен пипер, червен
  • китайско зеле
  • Боб (боб, боб), пресен
  • ендивия
  • Грах, зелен
  • Агнешка салата
  • копър
  • Пролетен лук/пролетен лук
  • Зелено зеле
  • Хляб и хлебни изделия
  • Бързо хранене
  • риба и морски дарове
  • Месо и птици
  • Зеленчуци и салата
  • напитки
  • Зърнени храни и ориз
  • Картофи и картофени продукти
  • Продукти от сирене и сирене
  • Съставки за готвене и печене
  • мляко и млечни продукти
  • Ядки и бобови растения
  • плодове
  • Ядливи мазнини и масла
  • Сладкарски изделия и захар
  • различни
  • Колбаси и месни продукти