Робърт Франц - здравословно отслабване Най-добрите съвети
Известният пионер в здравеопазването Робърт Франц също се е занимавал с темата за отслабването.
Робърт Франц вижда причината, поради която толкова много хора са затлъстели, в липсата на упражнения и в нашата диета. В първичните времена хората трябваше да търсят храна, да ловуват животни и да събират плодове. Днес изпитваме прекомерно количество храна и ядем в определени часове, а не само когато сме гладни. Ние се движим твърде малко сред природата, имаме твърде малко слънце и светлина.
Робърт Франц отслабва здравословно
Как се храни Робърт Франц:
Самият Робърт Франц живее много естествено. Той не винаги е задължително да се храни здравословно, а само когато мозъкът му дава заповед да яде, т.е. когато е гладен. Това може да бъде само веднъж на ден, понякога вечер. Робърт Франц смята, че няма значение кога ядете. Той се ориентира към ритъма на ядене-сън на животните и не вижда проблем в храненето преди сън. Метаболизмът работи по същия начин, когато спите.
Здравословно отслабване - какво препоръчва Робърт Франц:
Помощник при отслабване:
- Витамин D3/K2 с твърде малко слънце
- хром за метаболизма на мазнините
- Хитозан: за храносмилане
- витамин Ц като фет бърнър
- Чай от цвят на хедър твърде много вода в тялото
- Gut Slim за рехабилитация на червата
Витамин D3:
Според натуралиста основният проблем е липсата на слънце. В резултат на това тялото не може да произвежда витамин D и тялото е в постоянен хибернация. В природата това означава за тялото да задържа мазнините и да ги използва пестеливо. Така че не отслабвате. Поради това Робърт Франц препоръчва първо да приемате витамин D3, ако имате наднормено тегло. Освен ако нямате сърдечно заболяване, трябва да приемате 50 000 Е витамин D3 в продължение на 10 дни. След това 10 капки витамин D3/K2, особено ако няма достатъчно слънце Благодарение на витамин D3, тялото се пробужда за нов живот, настъпва желанието за упражнения и имате по-малко апетит.
| Robert Franz Vitamin D3 капки 1000 IU - 50ml + витамин K2 капки 50 ml SPARPACK, 100 ml | 239 оценки | 49,39 евро | Проверете офертата * |
Chrome:
Никаква мазнина не може да бъде разградена без хром. Хромът е от съществено значение за храносмилането на мазнините и важен за метаболизма на захарта. Налице е недостатъчно количество микроелементи в популацията. Диета с високо съдържание на захар и мазнини също увеличава нуждата от хром.