Рибни микровълнови рецепти готвач
Мексиканска риба, приготвена само с микровълнова печка
супер вкусна рецепта с малко усилия
Сос от сирене от микровълновата печка
Рибни филета, приготвени в микровълнова фурна
Разтворете основния куб в 1 чаша вода. Нарежете морковите на тънки пръчици, а младия лук на пръстени. Нарежете рибните филета на ленти с ширина на пръстите, залейте със сок от половин лимон, нарязани, ако е необходимо, със солена сол (рибата вече съдържа
Рибно филе, приготвено в микровълнова фурна
Пъстърва или дъгова пъстърва
Филета на минта с копър от микровълновата печка
Почистете филетата от пола, подкиселете, подправете със сол, нарежете на ленти и поставете в намазана с масло мазнина. Натрийте дъното на саксия или тиган със счуканата скилидка чесън, обелете лука и ги нарежете на кубчета, нарежете доматите на четвърт и т.н. ди
Сочна поляка със семена от копър от микровълновата печка
супер сочна поляка с чушки
Филе от пиле с билково крема сирене - варете от микровълновата фурна
Чисти, кисели, посолете филетата. Намажете с крема сирене и щедро залейте с листа босилек. Навийте филетата и ги оставете настрана. НЕ гответе варени картофи на фурна, а в подходящ съд в микровълновата фурна за 4-5 'при 600 °
Полак рулади от микровълновата печка
Филета, задушени в съда за печене в Мадейра
Пикша особено сочна от микровълновата печка
Ето как благородната пикша може да вкуси върху леха праз
Минтал върху тиквени зеленчуци и картофи от микровълновата печка
Загрейте замразената тиквена плът (на парчета) с измитите, обелени и нарязани на малки парченца картофи и маслото в тенджера и соте, оставете да къкри 2-3 минути на слаб пламък, с рибен бульон или зеленчуци
Гювеч с извара с риба тон от микровълновата печка
Собствено създаване, с ниско съдържание на мазнини и ниско съдържание на въглехидрати
Филе от морски костур от микровълновата фурна
Чисти, кисели, посолете филетата. Нарежете на кубчета приблизително 2х2 см, поставете в микровълнова безопасна стъклена чиния (заради по-хубавия външен вид, тъй като това ще се сервира), добавете ВСИЧКИ съставки (нарежете чушките и чушките, чесън
Филе пангасиус на скара
Перфектен за микровълни с функция грил
Суфле с риба тон с ниско съдържание на въглехидрати
елегантна, бърза и здравословна вечеря в микровълнова фурна