Риба да, рибено масло не

Омега-3 мастните киселини са широко препоръчителни при висок сърдечно-съдов риск, но ползите от тях отново са поставени под въпрос, пише OTSZ Online.

масло

Мета-анализ, публикуван на 31 януари 2018 г., многократно демонстрира, че ежедневната употреба на омега-3 мастни киселини не намалява риска от сериозни сърдечно-съдови събития при лица с висок риск, съобщава вестникът. Екип от английски, холандски, канадски, американски, немски, италиански изследователи (Omega-3 Treatment Trialists ’Collaboration) извърши мета-анализ на 10 големи клинични проучвания, включващи 77 917 пациенти. Средната възраст на пациентите е била 64 години, а 61,4% са мъже. Всички пациенти са били с висок сърдечно-съдов риск и са имали анамнеза за коронарна артерия или друго заболяване. Хранителната добавка омега-3 мастни киселини се консумира средно от 4,4 години.