Рехабилитация след хирургични и кардиологични процедури
Целта е бавно, но сигурно възстановяване
Днес различни съдови и сърдечни операции и интервенции са почти ежедневие - често няколко часа операция ни спасява живота. Събуждането след анестезия или в болнично легло повдига въпроса пред мнозина: как да продължат?
Създадено: 13 август 2012 г. 16:11
Променено: 10 октомври 2013 г. 8:34 AM
Може би най-важният съвет е да бъдем търпеливи към себе си и да не искаме да се връщаме към старите си навици от един момент до следващия! Сърдечно-съдовата процедура (без значение колко рутинна е) е голяма тежест за нашето тяло! Нека възстановяваме живота си внимателно, постепенно.
Не се изненадвайте, ако се почувствате слаби, паднали, мрънкащи или просто свръхчувствителни след операцията. Това е напълно нормално, както и нарушенията на съня или обострящата се болка. Експертите казват, че са необходими поне четири седмици, за да започнем да се чувстваме по-добре и минимум 6-8 седмици, за да се възстановим напълно. Не искаме да настояваме за този процес!
Завръщане от болницата
Паролата: почивка! Не искаме да компенсираме всичко веднага, всъщност би било по-добре да се съсредоточим само върху себе си, особено през първите няколко седмици. Това може да изглежда трудно, но здравето ни може да зависи от това - един от ключовете за нашето възстановяване е спокойният начин на живот без стрес.!
Почиствайте внимателно конците и хирургичните рани всеки ден! Използвайте хипоалергичен, мек сапун и хладка вода, освен ако Вашият лекар не е препоръчал друго. Избягваме дългата, гореща баня, тъй като това не само напоява белега, но и има лош ефект върху кръвното ни налягане. Предпочитайте душ. Раните обикновено реагират слабо на слънчевата светлина, така че избягвайте пряката слънчева светлина през първите няколко седмици или осигурете адекватна слънчева защита. Белезите се проверяват редовно и Вашият лекар се уведомява незабавно, ако забележите някакви промени, подуване или зачервяване около тях.!