Речник на диетата LaForme
Затлъстяването, известно още като затлъстяване, е името на тежкото наднормено тегло, което се характеризира с прекомерно увеличаване на телесните мазнини с патологични ефекти. От индекса на телесна маса над 30 се говори за затлъстяване. Това може да доведе до сериозни вторични заболявания като сърдечно-съдови заболявания.
Артрозата е необичайно силно износване на ставите, което води до болка. Една от причините може да бъде специфичният стрес върху ставите, причинен от наднорменото тегло. За да се предотврати остеоартрит, постоянното намаляване на теглото има смисъл, ако имате наднормено тегло.
Съединителната тъкан е свързваща, оформяща тъкан, която държи органите на човешкото тяло заедно и ги поддържа като запълващо вещество. Той е отговорен за гладката кожа, безболезнените стави и функциониращите съдове. Целулитът се причинява, например, от промяна в съединителната тъкан.
Определение на: Индекс на телесна маса
Индексът на телесна маса (съкратен ИТМ) е мярка за оценка на телесното тегло на човек. Той се изчислява, като се използва телесното тегло/височина в м2 формула. Индексът на телесна маса може да се използва, за да се прецени дали човек има нормално тегло или е с по-ниско или наднормено тегло. Намаляването на теглото се препоръчва, ако индексът на телесна маса е висок.
Целулитът, известен още като портокалова кора, е образуването на вдлъбнатини по кожата, които могат да се появят главно в бедрата, горната част на ръцете, бедрата и седалището. Появата на целулит се благоприятства от затлъстяването и слабата съединителна тъкан.
От една страна, холестеролът се абсорбира с храната, а от друга се образува в черния дроб и червата. Намаляването на приема на храна може да намали холестерола само с 10-20 процента.
Захарният диабет тип II е хронично метаболитно заболяване, което води до повишени нива на кръвната захар, които в дългосрочен план увреждат кръвоносните съдове и нервите. Последващите заболявания на диабета могат да u. а. Инфаркт, инсулт и бъбречна недостатъчност. Рискът от развитие на диабет тип II се увеличава с наднормено тегло и неадекватна физическа активност. В такива случаи загубата на тегло може да има превантивен ефект.
Лечение за стягане на кожата и намаляване на целулита. С помощта на специално безболезнено лечение на кожата и съединителната тъкан се отделят освободените мазнини. Това лечение може да ви помогне да отслабнете.
Депото на мазнините като запас от енергия в човешкото тяло идва от погълнатата с храната мазнина или от захарта и протеините, които са превърнати в мазнини. Излишъкът от депо мазнини може да доведе до затлъстяване, което увеличава много рискове за здравето. Така нареченият индекс на телесна маса е мярка за индивидуалното затлъстяване.
Намаляването на теглото за намаляване на затлъстяването не е само от естетически съображения. Освен това намалява рисковете за здравето, свързани с наднорменото тегло. Особено ако затлъстяването продължава за по-дълъг период от време, рискът от развитие на сериозни заболявания се увеличава.
Йо-йо ефектът е бързо настъпване на наддаване на тегло след диета за отслабване, при което често накрая тежите повече, отколкото преди диетата. Йо-йо ефектът е причинен от една страна от факта, че диетата разгражда не само мастната тъкан, но и мускулната тъкан, която е отговорна за изгарянето на мазнините. От друга страна, като част от намаляването на теглото има намаляване на основния метаболизъм, т.е. консумацията на енергия на хората в състояние на покой, тъй като по-малко клетки трябва да бъдат снабдени с енергия. Ако тази по-ниска консумация на енергия не се компенсира от повече физическа активност или промяна в диетата, бързо увеличаване на теглото може да се случи отново след диета с намаляване на теглото, дори при същия прием на храна. Богатата на протеини диета в метода la Forme за отслабване гарантира, че мускулната маса се поддържа по време на диетата. Вместо това се разграждат главно телесните мазнини, за да се постигне желаното намаляване на теглото.
Калорията е мерна единица за енергия, която сега е до голяма степен заменена от международната единица джаул (4,26 джаула = 1 калория). Когато се опитвате да отслабнете чрез диета, е важно не само да намалите количеството консумирани калории, но и да гарантирате, че тялото генерира енергията си от изгарянето на телесните мазнини. Богатата на протеини диета по метода la Forme за отслабване означава, че основно се разграждат телесните мазнини, докато мускулната маса се задържа.
Колагенът е структурен протеин и съществен органичен компонент на съединителната тъкан и кожата. Колагенът поддържа еластичността и стабилността на костите, зъбите, хрущялите, сухожилията и връзките.
Лимфният дренаж е щадяща техника, при която лимфните съдове се стимулират да отстраняват натрупаната богата на протеини течност от (съединителната) тъкан. Това може да помогне при загуба на тегло. Лимфедемът и подуването могат да бъдат намалени. Дренажът на лимфата може да се извърши ръчно или като опора за мануална терапия с помощта на специални компресиращи устройства.
Стомашната лента и стомашният байпас са хирургични методи за постигане на намаляване на теглото в случай на патологично затлъстяване, което не може да бъде лекувано с диета или други консервативни мерки.
При стомашна лента силиконова лента се поставя хирургически около стомашното дъно, за да се намали диаметъра на стомаха. При стомашен байпас стомахът се отрязва под хранопровода, за да се намали обема на стомаха. И двата метода са свързани с оперативни рискове и престой в болница за разлика от загубата на тегло с la Forme.
По време на лечението за отслабване от la Forme ще бъдете постоянно наблюдавани от лекар, както и от личен треньор. Той е достъпен за вас като лице за контакт дори след приключване на лечението за отслабване.
Медицинска специалност, занимаваща се с откриване и лечение на венозни заболявания. Такива заболявания могат да бъдат облагодетелствани от наднорменото тегло.
Методът тънък по време на сън използва факта, че тялото изгаря мазнини, докато спи. Диета с определен състав на протеини и въглехидрати може да контролира отделянето на хормона инсулин, който влияе върху нивото на кръвната захар.
Самоизплащащите обезщетения, известни също като „индивидуални ползи за здравето“, не са включени в графика на таксите или в указанията за предпазни мерки и следователно не са обхванати от задължителното здравно осигуряване (GKV).
Принципът на диета с комбиниране на храна се основава на факта, че протеиновите и въглехидратните храни не се ядат едновременно с хранене. Тази диета се счита за един от многобройните методи за отслабване.
Дефиниция за наднормено тегло на:
Затлъстяването е телесно тегло, което е твърде високо спрямо размера на тялото. В крайната си форма се говори за затлъстяване или затлъстяване. Затлъстяването може да се изчисли с помощта на различни формули, като например: Б. използване на индекса на телесна маса (ИТМ).
Ултразвукът е звукова вълна, която лежи над честотния диапазон, който може да бъде чут от хората. Ултразвукът може да се използва за терапевтични цели. Звуковото налягане, действащо върху тялото, причинява силни компресии и разширения в околната тъкан, което съответства на ефекта на мощен масаж или масаж на съединителната тъкан и може да подпомогне намаляването на теглото.