Рецепти без брашно, захар и месо (здраве, храна, диета)
Хей, момчета, в момента съм на диета и съм вегетарианец, имате ли идеи за вкусни рецепти
5 отговора
Много от моите рецепти могат да се приготвят и без месо, напр. всички тайландски рецепти, които също са много здравословни и поддържат вашата диета. Пастите с къри се държат в хладилника за няколко седмици и също могат да бъдат замразени. http://www.gutefrage.net/nutzer/peterprunken/tipps/neue/1
Всички видове зеленчуци, задушени, с картофи. Задушени гъби с къри ориз.
Зеленчуци без захар и брашно. Дори ядещите месо го ядат.
Картофени палачинки с ябълково пюре или боровинки!
Яжте храна, за предпочитане не термично обработена. пс: има разлика между храната и хранителните продукти.
подобни въпроси
Аз съм на диета, при която можете да ядете само плодове и зеленчуци ! (беше обсъдено с лекар) Но сега зеленчуковата супа е твърде скучна за мен . Имате ли предложения за ястия или рецепти, които съдържат само плодове и зеленчуци? Мога да използвам брашно, ориз, олио, захар, животински продукти,. Яжте . Наистина само плодови зеленчуци и няколко подправки ?
Добра приятелка беше изпомпана с антибиотици за дълго време, така че семейният й лекар сега откри дезинфекция/пренаселеност на дрожди, вероятно Candida Albicans. Сега тя е започнала диетата и страда, защото не й е позволено да яде захар или повечето от заместителите на захарта, но тя е захарна муцуна;) Някой знае ли лакомства или рецепти, които все още може да яде? Бихте ми помогнали много!
Аз съм на диета и толкова много рецепти включват руф.
Здравейте хора, исках скоро да започна диетата на Max Plank. Диетичният план се състои почти изцяло от яйца и месо. Но аз съм вегетарианец и съм обмислял да заменя месото с вегетариански шницел. Те са толкова добри, колкото протеините. Мислите ли, че това е добре? ?
Моля, не правете ненужни коментари като "Най-добре е изобщо да не се спазва диета". Вече имам моите причини за това .
Здравейте:) В момента съм на диетата на Аткинс (тежа 61 килограма на около 1,60 м) и исках да попитам колко сте загубили досега.
Аз съм на диета с ниско съдържание на въглехидрати от около 2 седмици. Добри ли са тези барове или вече имат твърде много захар? ?
В интернет има хиляда рецепти за това как да печете бисквитки без захар. Тъй като съм поканен на рождения ден на диабетик и искам да му донеса вкусни бисквити или бисквити без захар, но липсват съставките (плодова захар), исках да си купя. Не намерих нищо в мрежата. Кой може да ме спаси? Къде мога да ги купя?
Вече няколко месеца съм на веганска диета и понякога ям ястия с киноа. Сега е така, че често ми се гади от него (също съм повръщал веднъж) .
Бих искал да знам дали има трик, за да направя гадещите вещества безвредни или трябва да се примиря с факта, че просто не мога да понасям това вкусно зърно.
P.S. В интернет бях открил много малко за „толерантността към киноа“.
Здравейте всички В момента съм на диета с ниско съдържание на мазнини и високо въглехидрати и въпросът ми е по-горе. И обикновено пия по 2-3 чаши кафе в компанията, или черно, или светло със захар.
Баща ми има подагра и е с наднормено тегло. Лекарят му предписа строга диета и малко пурин. Той обича обилна храна. Специално: гулаш, спагети blognese, кюфтета, currywurst (само домашно приготвени),. следователно е много трудно.
Имате ли представа какво бихте могли да готвите, така че той да отслабне, да консумира малко пурин, но все пак трябва да има добър вкус?!
Благодаря предварително:)
Някой знае ли рецепти или вече готови напитки, които съдържат алкохол, но които са много нискокалорични. Тъй като в момента съм на диета и не искам да се отказвам от алкохола и т.н. през уикенда ^^, не исках непременно да пия бира, алкохолни напитки или други смеси с кола и т.н.
В момента съм на диета. Не се опитвайте да правите без всичко вкусно, просто го направете малко по-малко мазнини.
В момента съм на диета, тъй като се занимавам с културизъм от няколко години. Въпросът ми: в кварка с ниско съдържание на мазнини има захар. Какъв вид захар има в млякото? Лесно? Двойна? Многократни? Можете да ядете кварк в диетата, но защо това е добре? 500 g MQ съдържа 20 g захар и захарта е лоша в диетата или не?
Вкъщи имам брашно, домати, сирене и маслини. Кожата му е изключително чиста, когато си правя пица сега?