РЕЦЕПТАТА за известната 50-калорична шоколадова торта
Начало | Рецепти | РЕЦЕПТАТА за известната 50-калорична шоколадова торта
12 милиона гледания за рецепта за шоколадова торта. Това е рекордът, за който всички говорят в момента.
Но това не е просто всякакви сладкиши. Ако тази рецепта е станала вирусна, това е защото е вълшебна торта: само 50 калории за парче торта, толкова добро и кремообразно, колкото "истински" шоколадов сладкиш.
Работата на американския диригент Ема Фонтанела бушува тълпи, защото според многото коментари, тази торта е истинско удоволствие .
Неговата тайна? Заменете мазнините с мляко и кисело мляко и заменете захарите със стевия. Текстурата е налице, подслаждащата сила също ... Без калориите! Печеливш залог и резултат наистина впечатляващ !
Така че към вашите прибори:
Състав:
* За шоколадовата торта:
- 80 г обезмаслено мляко
- 180 г натурално кисело мляко
- 60 г овесени ядки
- 100 г стевия
- 50 г неподсладено какао на прах
- 1 чаена лъжичка сода за хляб
- 1 шушулка ванилия
* За шоколадовата глазура:
- 70 г шоколад
Рецептата за торта:
- Загрейте фурната до 170 ° C. Застелете малка тава с хартия за печене. (това избягва добавянето на ненужно масло).
- Разрежете ваниловия боб наполовина и съберете семената с помощта на върха на ножа.
- В купа за салата изсипете киселото мляко, млякото и семената ванилия. Разбийте всичко с бъркалка.
- Загрейте сместа за тридесет секунди в микровълнова печка.
- Добавете какаото към препарата и разбъркайте отново, преди да добавите стевията и яйцето.
- Смесете овесените ядки, за да направите брашно, след което смесете тази овесена каша със содата за хляб.
- Включете тази смес в шоколадовия препарат. Разбъркайте добре, докато препаратът стане хомогенен и изсипете всичко във формата, застлана с хартия за печене.
- Печете около тридесет минути.