Рецепта за суфле на пара за деца под една година

рецепта

Как да си направим суфле от месо за деца?

Преди да пристъпим към описание на начина, по който се прави суфле от месо за деца под една година, нека решим, че възнамеряваме да приготвим пара (всъщност диетично) ястие. Основната му полза за растящия организъм е високото съдържание на ценни животински протеини. А рецептата за месо препоръчва да сервирате суфлето с нарязани задушени зеленчуци, така че храната да е балансирана и вкусна. Що се отнася до метода за обработка на пара, диетолозите настояват за него, за да се сведе до минимум вероятността от отрицателно въздействие върху крехкия стомах на малкото дете.

За да приготвите парно суфле за месо за вашето бебе, трябва да вземете 100 г бяло пилешко месо, чаена лъжичка ориз, 2 супени лъжици мляко, половин пилешко яйце (или цяло пъдпъдъче яйце) и чаена лъжичка масло според рецепта.