Рецепта за салата от моркови Салата от моркови с ябълка

Здравейте на всички, приготвихте тази рецепта за салата от моркови за 15 минути. В тези вкусни Салата от моркови с ябълка и овче сирене идват с боровинки, Орехи и малко рула или агнешка салата.

моркови

Тази салата е идеална закуска между храненията. Много обичам да го ям за обяд, защото тази салата е наистина засищаща. Една порция е по-малко от 400 калории. Също така обичаме да го ядем с пържена или запечена на скара риба или месо. Този Добре се справяте с моркова салата Занесете го на пикник или на работа.

Салата от моркови с ябълка и боровинки

Знаете ли, че когато приготвяте моркови или моркови, винаги добавяйте малко мазнина. Бета-каротинът и витамин А в морковите могат да се усвояват от организма само заедно с мазнините.

За задоволяване на дневната нужда от витамин А са достатъчни 50 грама морков. Ако морковите напр. Както се настъргва в тази салата, тялото усвоява още по-добре витамин А. Морковите са леки в калории 100 грама Морковите са само 26 калории и са много здравословни!

Рецепта за салата от моркови с ябълка, боровинки и орехи

Морковите са едни от любимите ми зеленчуци! Дали като сурова зеленчукова салата, в торта или тарт, приготвена в малко портокалов сок. Децата ми обичат морковите, смесени с пържен черен пудинг или панас.