Рецепта за палачинки за спортисти или смелите! Форум по културизъм

Рецепта: палачинки за спортни или смели !

Съобщение от Open_Mind »11 ноември 2015, 21:04

културизъм

Четох много хора хаха и забелязах, че много от нас (имам право да кажа, че ни е лошо х) твърде късно е) ядем банани и яйца за закуска. Добре е, дори е много добре, казвам го, но само от това, което съм прочел, нямам лека закуска лично. Но тази рецепта ме кара да искам да имам малко !

- тиган
- миксер
- ръце

- 2 яйца
- узрял банан !

Смесете всичко заедно.

Гответе в тигана като нормални палачинки или по-скоро като дебели палачинки за тези, които никога не са правили палачинки !


(и там е хехе, впечатляващо, нали?)


За съжаление моят гений (не можеш да повярваш и на мен, не ме измисли) не е измислил тази брилянтна рецепта с вкуса на рая. Взех го от блога на Cassey Ho (http://www.blogilates.com/).