Рецепта за крокети от картофи и сьомга Coup de Pouce

Фотограф: Adobe Stock

сьомга

Тази рецепта също е част от файловете:
  • Евтино меню
  • Любими храни на децата
  • 25 вечери готови за 30 минути
  • Готвя. евтини!
  • Здравословни рецепти
  • 20 рецепти за ядене на местно ниво през цялата година
  • Подготовка 10 минути
  • Готвене 20 минути
  • Порция (и) 4 порции

Съставки

  • 2 големи картофа, обелени и разполовени (около 1 lb/500 g общо)
  • 1 чаша вода
  • 3 зелени лука, нарязани
  • 1/4 чаша нарязан прясно кориандър
  • 1 супена лъжица дижонска горчица
  • 1/2 чаена лъжичка сол
  • 1/4 чаена лъжичка настъргана лимонова кора
  • 1/4 чаена лъжичка смлян черен пипер
  • 1/4 чаена лъжичка сос табаско ®
  • 1 разбито яйце
  • 2 кутии отцедена и натрошена сьомга (около 7 1/2 oz/213 g всяка)
  • 2 супени лъжици растително масло (приблизително)
  • 4 лимонови клинове

Хранителни стойности на порция