Рецепта за яйчена супа - познаване на кетогенната диета

Публикувано от ketozis.hu на 2020-10-08 2020-10-08

яйчена

Яйчена супа

Харесвате ли рецептата? Следвайте ни и във Facebook! @ketozishu

Подготовка 10 минути

Готвене/печене за 20 минути

Общо време 30 минути

Кликнете върху номера на дозата, за да промените!

Въглехидрати: 3,4 g

Съставки

  • 6 яйца
  • 150 г бекон (рисковано, по желание)
  • 2 чаени лъжички мазнина
  • 2 дафинови листа
  • 1 чаена лъжичка червен пипер
  • 1 глава лук
  • 1500 мл вода (или запас)
  • 1,5 ч. Л. Цял кимион (ако не ви харесва, не се колебайте да използвате смлян)
  • сол
  • пипер