Рецепта от треска с градин с малко л; венците
Пълен гратен, съставен от атлантическа треска, зеленчуци и картофено пюре с галета с галета. Нискокалорично ястие, защото е рецепта от доктор Дюкан.
amandinecooking.com
Съставки
Производство
- Трудност
- Подготовка
- Готвене
- Общо време
- Лесно
- 20 минути
- 15 минути
- 35 минути
Подготовка
- 1 Пригответе кашата, обелете картофите и ги нарежете на парчета. Оставете да заври в тенджера с подсолена вода и варете около 15 минути. Набодете картофите с нож, ако няма съпротивление, отстранете от котлона, в противен случай удължете готвенето малко.
- 2 Обелете зеленчуците и ги нарежете на жулиен (тънки ивици). Парете всичко за около 15 минути. Зеленчуците все пак трябва да са хрупкави.
Гответе, наслаждавайте се ... тогава, ако желаете, споделете/публикувайте (по-долу) вашето мнение за тази рецепта.