Рецепта от пиле с кокосово къри • 🍽 Les Assiettes de Sophie

Ястието на деня е екзотично, ароматно, вкусно и с ниско съдържание на въглехидрати, стига да изберете да го сервирате със зеленчуци, а не с юфка 😉

Внимавайте с кокосовото мляко, някои са по-богати на захар. За тази рецепта използвах кокосово мляко с марка Suzy Wan, познайте още „автентично“ кокосово мляко в специализираните магазини, както и къри паста.

кокосово

Cococut Къри пиле

Съставки

  • 4 пилешки гърди
  • 1 скилидка чесън
  • 1 глава лук
  • 2 тиквички
  • 1 кутия бамбукови издънки
  • 50 cl кокосово мляко
  • 25 cl доматен кулис
  • 2 с.л. червена къри паста

Инструкции

Бележки

Изтеглете списъка ми с разрешени храни

Също така ще получавате моя бюлетин два пъти месечно с рецепти, съвети и съвети за започване на диета с ниско съдържание на въглехидрати. !