Разрешени напитки L Appart Seignalet Режим на изхранване
Подкрепа за изпълнението на диетата на Jean seignalet без глутен без млечни продукти без царевица без автоимунни заболявания crohn sep спазмофилия тетания фибромиалгия акне полиартрит псориазис депресия, това пространство се заема от пациентите.
Напитки разрешени .
Съобщение от тидея »25 ноември 2007, 13:03
Не знам къде да публикувам въпроса си, но като започна, си казвам, че това може да е най-доброто място.
Бих искал да знам кои напитки са забранени по време на тази диета (бира разбира се), водата е най-добрата напитка, за която подозирам, но какво друго и като аперитив какво можем да приемаме?
Същият въпрос за топлите напитки, лошо ли е кафето ?
Толкова много въпроси, съжалявам, че ви безпокоя, но всеки ден се чудя какво да ям, пия.
Благодаря и добър ден
Съобщение от лазиза »25 ноември 2007, 13:53
Водата, разбира се, е единствената жизненоважна и жизненоважна напитка, права сте.
В топли напитки:
[*] Кафето не се препоръчва (но вече не помня точното обяснение, но със сигурност кофеинът), както и черният чай.
[*] Зеленият чай се препоръчва заради своите антиоксидантни свойства, но с мярка (чаят блокира усвояването на. Не помня, може би желязото.).
[*] билковите чайове са добри топли напитки, особено след като можем да адаптираме избора на растения според техните лечебни свойства: липа, която успокоява преди сън, мента, която помага за храносмилането след добро хранене, мащерка, която дезинфекцира, когато вирусите ни атакуват. билковата медицина е един от най-старите и ценен принос към здравния подход.
[*] цикория също работи (източник на предварителна биотика)
[*] в нетрадиционни топли напитки: Понякога разреждам 1/2 чаена лъжичка черна меласа в гореща вода, тя дава на напитката малко сладко, но вкусно (а меласата е богата на микро хранителни вещества). Или ми пригответе какао с вода http://www.regimesante.fr/index.php/200. алчен /