Разберете и контролирайте диабета! Катена
Диабетът е хронично, нелечимо състояние, при което нивото на кръвната захар (по-точно глюкозата), ниво, наречено кръвна захар, може да стане по-високо от нормалното.
Понякога хората имат по-високи нива на кръвна захар от нормалните, но не толкова високи, че да са специфични за диабета. Това състояние се нарича преддиабет и е алармен сигнал, защото показва повишен риск от явен клиничен диабет.
Видове диабет
Има два основни типа диабет: диабет тип 1 и диабет тип 2. Диабетът, независимо от вида, е проблем, свързан със синтеза, секрецията и ефективността на инсулина. Това е хормон, секретиран от малка област в панкреаса (островна зона), чието централно действие е да контролира кръвната захар.
След като се храним, въглехидратите в храната се усвояват и усвояват, преминават в кръвния поток, повишава се кръвната захар и се секретира инсулин, което води до прехвърляне на глюкоза от кръвта към клетките, които я използват като енергиен източник.
В случай на диабет, този естествен цикъл не може да се осъществи, или защото няма достатъчно инсулин, или защото начинът на действие на инсулина е неподходящ.
При диабет тип 1, който обикновено започва в млада възраст, клетките, произвеждащи инсулин, се унищожават чрез автоимунен механизъм, така че кръвната захар се повишава и глюкозата не може да се използва нормално от клетките.
Поради възрастта на настъпване на диабет тип 1 се нарича още младежки диабет, но може да се появи и до 40-годишна възраст. Често има генетичен компонент, в едно семейство има няколко члена с това заболяване. При диабет тип 1, поради факта, че глюкозата вече не може да се използва като енергиен източник, тялото в крайна сметка се „храни“ с мускули и мастна тъкан, което води в краткосрочен план до кетоацидоза, характеризираща се с метаболитна ацидоза и дехидратация.
Специфичното лечение на диабет тип 1 е прилагането на инсулин през целия живот.
При диабет тип 2 панкреасът не произвежда достатъчно инсулин или клетките не реагират нормално на инсулин (казват, че са устойчиви на инсулин). Диабетът тип 2 е най-честата форма на диабет и най-често започва в зряла възраст. Броят на случаите на диабет тип 2 се е увеличил значително през последните години, главно защото често се свързва със затлъстяване.
Вие сте изложени на особен риск от диабет тип 2, ако:
• имате роднини от 1-ва степен с този тип диабет;
• имате наднормено тегло или затлъстяване, особено ако имате централно (коремно) затлъстяване;
• имате сърдечно-съдово заболяване;
• вие сте жена с поликистоз на яйчниците и с наднормено тегло;
• Вие сте жена, която е страдала от диабет по време на бременност или е родила макрозомични момичета (с тегло над 4,5 кг);
• лекувате се с лекарства за депресия, биполярен синдром или шизофрения;
• при тестове сте имали нисък толеранс към глюкоза или кръвна захар на гладно по-висока от нормалната.
Хората с диабет тип 2 могат да бъдат лекувани както с лекарства, така и понякога изключително с подходящ хранителен режим.
Специален вид диабет е гестационният диабет. Започва по време на бременност, откъдето идва и името. Най-често чувствителното време за гестационен диабет е вторият триместър на бременността. Дори ако кръвната захар се нормализира след раждането, жените, които са имали гестационен диабет, са 3 пъти по-склонни от други жени да развият по-късно диабет тип 2.