Растението, което помага за лечение на тревожност и депресия
Голямата трева, растението, което се откроява с величествения си вид, придаден от яркожълтите си цветя, е известно със своите лечебни сили от древни времена.
Inula helenium е тревисто, многогодишно растение от семейство Сложноцветни. Расте диво в Централна и Южна Европа, от умерения пояс на Азия до Южен Сибир и Северозападна Индия. Намира се спонтанно по влажни ливади, по ръбовете на горите, по бреговете на потоци, в овощни градини и лозя, в хълмисти и планински райони, под надморска височина от 800 m.
Популярните имена, под които е известна голямата трева, у нас са: сълзите на Елена, брускалън, черна трева, холман, алаут, омаг, заквасена сметана, аман и др.
Това е издръжливо тревисто растение с прави стъбла с височина до 200 см. Цъфти от юни до края на септември. Цветята, групирани в големи глави, понякога имат диаметър над 5 см, а интензивният им жълт цвят ги прави лесно видими дори от разстояние, излъчвайки камфориран аромат, ароматен по време на счупването.
Въпрос:За медицински цели използвайте предимно подземните части (коренище на корена), събрани от края на септември до ноември (когато растението има най-високо съдържание на активни вещества). Растението отлежава след две години, но не трябва да е на повече от три години, когато е събрано, защото става твърде дървесно, според www.botanical.com. Коренището чрез дъвчене става ароматно, леко горчиво и пикантно. Има аромат на камфор, примесен с цветен аромат.
Голямата трева е богата на витамини (A, C, E, B12, B5), минерали (калций, магнезий, йод, желязо, натрий) и други хранителни вещества. В състава си има: инулин (масово представен в корените 30-45%), летливо масло (1-3%), антибиотични вещества (фитонциди), стероидни сапонини, хеленин. Листата съдържат горчив принцип, витамин С и минерални соли, а цветята съдържат особено хеленин.
Растението има древна медицинска традиция, използвано от римляните и гърците в древни времена, за лечение на астма, подобряване на храносмилането, като антисептик при лечение на рани или за премахване на чревни червеи. Голямата трева е била използвана като основна съставка при приготвянето на храносмилателно вино през Средновековието. Inula helenium се използва и в традиционната китайска медицина. Както корените, така и цветята на това растение се използват за много кулинарни и лечебни цели.
Тинктурата, получена от корена, се използва за лечение на астма, бронхит, лошо храносмилане или други заболявания на стомаха и червата, както и при храносмилателни разстройства.
Маслото, извлечено от корените, се използва за лечение на хронична диария и бронхит. Голямата трева се препоръчва при инфекции на дихателните пътища, които се проявяват с кашлица, като е ефективна както за успокояване, така и за втечняване на трахеобронхиалния секрет.
Чаят от корен на Inula helenium е ефективен при лечението на респираторни и бъбречни заболявания, безсъние и затлъстяване (като диуретик), но също така и за борба с тревожността и депресията.
Отварата или сиропът от цветята на това растение се използва за облекчаване на чревните газове, подуване на корема и гадене.
При външна употреба растението лекува разширени язви, ревматизъм, използвани под формата на мехлем, тинктура или добавка за баня.
Последните проучвания показват, че екстрактите, получени от това растение, са в състояние да убиват различни видове бактерии, включително устойчив на метицилин Staphylococcus aureus, според www.onlyfoods.net.
Според легендата Inula helenium първоначално е израснал от сълзите на красивата Елена, съпругата на гръцкия цар Менелай, чието отвличане от Париж в крайна сметка е довело до Троянската война.