Рак надежда с кетогенна диета и ограничаване на калориите
Яденето на по-малко въглехидрати и калории може да помогне за предотвратяване и контрол на рака и да увеличи ефективността на конвенционалните лечения. Това е заключението на китайски изследователи, които са изследвали ефектите от ограничаването на калориите, кетогенната диета и периодичното гладуване в експериментални модели. Диетата играе важна роля в инициирането и прогресирането на раковите заболявания. В продължение на векове ограничаването на калориите е било признато заради ползите за здравето; помага за удължаване на продължителността на живота при различни бозайници.
Прочетете: Основното проучване доказва, че можете да живеете по-дълго, като ядете по-малко
В статия в списание PLOS One учените представят систематичен преглед на статии, изследващи връзката между ограничаването на калориите, кетогенната диета, периодичното гладуване и рака. Бяха анализирани 59 проучвания. Ограничаването на калориите включва намаляване на общата консумация на енергия без недохранване, което включва прилагане на витаминни и минерални добавки за предотвратяване на дефицит. Ограничаването на калориите може да предотврати образуването на тумор чрез ограничаване на метаболизма и окислителното увреждане. Периодичното гладуване се състои от редуващи се периоди, през които се храним нормално, и периоди на гладуване. Много изследователи смятат, че добре практикуваното периодично гладуване би било полезно за организма.